很多小伙伴比较关心地暖可以直接睡地板吗(地暖地板,可以睡觉吗安全吗)，本文带大家一起看看地暖可以直接睡地板吗(地暖地板,可以睡觉吗安全吗)。

地暖地板，可以睡觉吗？

答：我认为，原则上是可以在地暖地板上睡觉的，只要注意室内空气的洁净度，是完全没有问题的。关于这个问题，我的想法如下。

主要的问题是在夜间，空气流动减少，漂浮在空气里的浮尘开始下坠，会积聚在地板的上方而人躺于地面之上，所以呼吸的空气很不卫生；且人在睡眠时，呼吸就是最大的运动，所以如果微尘太多被吸入，会引发很多的呼吸道感染的疾病。

前文已经说到了，是由于室内的微尘所致。我们所以要解决这个微尘带来的问题，通常家庭里的方式是新风系统和除尘系统。

我们这里讨论的新风系统一定是“防雾霾双向流地送风系统”，我把这个名词分解一下：

1、这里的双向流是指，室内的气流是一进一出的，注意这里说的一进一出，是要求室内每一个空间都有至少一个的新风口，然后排风口并不是在每一个空间里，而是在过道或客餐厅里。

2、防雾霾是指可以把室外的空气PM2.5颗粒过滤到95%以上的标准，目的是让进入室内的空气中的微尘含量很少很少。

3、地送风是指新风系统一种送风方式，它所指的是出风口在地面或在高于地面20-30公分的地方，然后它的排风口还是设计在顶面。

这样的新风优势是：

地送顶排这样的形式，实际空气置换效果是有区别于常见的顶送新风、顶排风形式的，因为新风口在地面或高于地面20-30公分的低处，而我们人体活动的空间几乎是在室内的中下部分，如过睡在地板上，头部的高度与新风口差不多高，所以新鲜的空气很容易被我们呼吸到。

另外，这样的送风和排风方式，让室内空气的循环流动也比顶送顶排的方式更加彻底，因为新风口在卧室内，而排风在过道或客餐厅的地方进行吸风，这样卧室里的空气就会受到挤压，卧室内的空气很自然的就会有序的通过门缝来到过道，因为过道里原有的空气被吸走，而卧室的空气被挤压出来。

我们这里讨论的是管道暗埋式集中除尘系统，不是吸尘机和空调风口除尘，因为那样的根本无法解决浮尘的问题。而管道式中央除尘这样的系统它才是真正意义上的除尘利器，也是比较成熟的方式。

它可以自动依据室内的空气质量进行吸尘，由于很多家庭使用的是地板，其缝隙很容易在走动时产生微尘，所以有它的存在，可以自动进行吸尘处理，更主要是它的主机在室外，所以就算在夜间运行时也不会太打扰人的休息。

地暖地板上，在普通家庭里，偶尔在上面睡觉是无妨的，但是为了健康问题，不能长期这样。有人说我家通风好，没有这些问题，实际上与通风好不好没有关系，室内空气里的不是灰尘，而是微尘。

最有效的方法是及时除尘或安装中央除尘系统，如果你觉得这个麻烦，就可以使用新风置换系统，这样是可以缓解微尘的问题，只要能够保证室内的空气置换，室内的浮尘就会少很多，但是要注意它的系统方式很关键。

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对于有地暖的地面，有一个最显著的特点，就是地面是非常的温和的。例如我们光脚走在地面上，会感觉到非常的舒适。这也是地采暖所具有的最大的优点。地采暖是以地面为基础，向上均匀散发热量的，所以室内的整体温度也比较均匀。于是就有朋友想这样一个问题，就是在有地暖的地板上能不能直接睡觉呢？家居杂坛以这个问题为例来给大家解答地暖地面的相关问题。

地暖地板可以睡觉吗？家居杂坛给出的个人观点就是，虽然地暖地面的温度是比较舒服的，达到了30℃左右，满足了在地面睡觉的一个基本的需求，但是地暖地面其实是不可以睡觉的。当然这也是个人给出的观点。为什么个人不建议大家在地暖的地板上睡觉呢？个人给出的原因有如下四点，大家可以参考一下，看看是不是这样。

①：最常见的问题就是会导致皮肤特别的干燥。因为我们在地暖地板上直接睡觉，那就导致我们几乎与于地板是接触的，而在于这个位置是热量最高的一个位置。因为地板辐射采暖是通过我们的地面以辐射方式进行采暖的。所以说这个地方的热量是最高的，也同时导致了该区域的空气湿度是最小的，也就是最干燥的。这样时间长了以后，可能就会导致皮肤干燥。这点其实还是区别于东北传统的土炕的。

②：吸入灰尘过多，对身体健康不利。对于地板辐射采暖，大家应该知道，在地面附近的区域是有大量的灰尘流动的。为什么会出现灰尘的流动呢？这就是由于热空气运动所造成的。因为地板辐射采暖的热量是通过地面向上进行流动的，而在流动的过程中会将地面进行加热，然后导致地面水分大量蒸发，地面上所存在的灰尘就随着热空气一起上升。根据实验数据表明，灰尘随着热空气上升的高度基本上是在50公分以内。所以说，正好是在我们睡觉的一个范围之内。那么我们在地暖地板上直接睡觉就会吸入大量的灰尘。

③：还可能出现其它的一些污染物对我们身体造成伤害。因为地暖在加热地面的过程中，一般是要求控制温度的，所以对于地暖辐射而言，都是低温地板辐射采暖。对于地暖的供水温度，大家观察一下就会发现，一般不会超过55℃的。常规的都是设计的供回水温度是55℃，45℃。而在实际的运行中，供水温度基本上是在50℃左右。但是虽然是低温运行，但是也会导致地面下一些污染物的释放。特别是我们地面下使用了含胶之类材料的物质，会导致里面污染物释放加剧。这样可能就会导致我们人体呀吸吸入过多的污染物。

④：还有另外一种情况，就是我们的地面下的地暖没有完全干透，这个时候地暖在运行的过程中，地面下是会散发出来一定的湿蒸汽的。而这些湿气是会随着地暖的运行而慢慢的被蒸发掉。但是如果我们在这种有湿气的地面上睡觉，这些湿气特别是容易侵入人的身体。因为地暖加热的时候，我们的身体本身就是温度上升，这样毛孔就是张开的。那么这个时候如果有湿气进入到我们的身体，可能就会进入到体内，从而影响身体健康。

对于地暖的地面，大家一定要经常性的打理。我们要最重要的是防止地面上有过多的灰尘，另外要保持室内一定的湿度，这样才能够尽可能的实现地暖的舒适程度。因此，对于家中安装地暖的朋友，个人建议大家按照如下的方法来进行处理。

①：每天用拖布拖一遍室内的地面。拖布拖地面的目的就是把地面上所有的灰尘清扫干净。当然了，如果我们家里有吸尘器，那么也当然可以使用吸尘器来清理地面。这样来保持我们室内地面特别的干净，没有任何的灰尘落在地面上。这样就避免了地暖在工作的过程中，灰尘漂浮的一种情况。

②：每隔两三天用湿拖布拖一次地面。也就是说，我们上面虽然每天保证地面是非常干净的，但是此时的地面上非常干燥的。那么这个时候就可以用湿拖布来拖地面。拖地以后，地面上残存的水分会被地暖所蒸发，这样我们室内的湿度就会相应的增加一些。这种增加室内湿度的方法是非常有效的。

③：在室内安装加湿器。这一点是非常重要的，因为对于冬季供暖期间来说，个人认为室内的湿度应该保持在40%左右是比较合理的。所以我们家里可以安装一台温度湿度计，来实时的观测室内的湿度情况。如果湿度降到了30%以下，这时要及时的打开加湿器，对室内的空气进行加湿。对于地面地暖的，个人认为加湿器一直开着，室内的湿度最多能达到40%左右。

有地暖的地面其实还是存在着一些相应的问题的，所以个人给出的观点就是不建议大家在有地暖的地面上睡觉。毕竟地暖的地面是直接就是室内的一面，所以这一点大家一定要与传统的土炕区分出来。因为我们的土炕距离地面都是有一定距离的。而在有地暖的地板上直接睡觉会存在各种各样的问题。另外对于有地暖的地面，大家也要注意采取相关的一些措施来尽量保证室内的环境以以及室内的湿度情况。

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