坐月子产妇能吃蒜苔炒肉吗(十六个多月的宝宝可以吃蒜苔炒肉丝吗)-东辰安华知识网

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本文目录

材料

主料：蒜苗100克，猪瘦肉200克，肥五花肉100克

调料：红椒，植物油，盐，酱油，麻油

做法

1、猪瘦肉、肥五花肉切薄片；蒜苗切段、红椒切丝。

2、先把肥五花肉片下锅煸出油，瘦肉片抓盐、酱油，再下锅炒熟。

3、放蒜苗段和红椒丝，加盐、酱油一起炒熟后，起锅淋上少许麻油即可。

材料

主料：五花肉250克，蒜苔150克，辣椒2个，酒1大匙，酱油1大匙，糖半茶匙，盐半茶匙，清水4大匙

做法

1.五花肉洗净，切薄片，拌入调味料（1）略腌。

2.将2大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。

3.蒜苔择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝；用2大匙油炒蒜苔，并加调料（2），放入辣椒丝同炒。

4.倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出。

你好，不能蒜苔炒肉二十三个月不能吃，宝宝还小，肠胃还没发育好，无法消化蒜苔的。还是等宝宝大了再吃吧

可以的

平时吃的蒜苔炒肉都是脆脆的,煮在火锅里会变得更加耙软,深藏在蒜苔里的甜味凸显出来,用来下饭能吃三大碗!

蒜苔蒜苗都是比较好吃的春天应季蔬菜，蒜苗吃起来虽然好吃，但是稍微长老口感就变差了。蒜苗和蒜苔是同根生关系，蒜苔是大蒜中抽出的花茎，蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗。蒜苔蒜苗都是含有丰富的营养素，常吃对身体好。

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