东辰安华知识网 本篇文章给大家谈谈炸鸡的热量，以及炸鸡和蛋糕哪个热量会更高一些对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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一个鸡腿的热量
一个鸡腿热量是558大卡。炸鸡腿，因为鸡腿上有鸡皮和皮下脂肪，热量较高，一个120g的炸鸡腿热量大约为313大卡，而炸鸡排因为主要为鸡胸肉，含有较少的脂肪，主要是蛋白质，所以热量较少，每100g大约为224大卡。
炸鸡和蛋糕哪个热量会更高一些
炸鸡和蛋糕的热量都是很高的。这个具体需要看你蛋糕的里边的添加成分使用的配料是什么？如果加了很多的糖和牛奶甚至奶油的话，那它的热量应该是比普通炸鸡要高很多。但是从健康角度而言，多吃蛋糕和炸鸡都是不利于身体的。高热量的食物只适合在强烈的运动之后，补充体力是时需要吃。
一个炸鸡腿的热量是多少
炸鸡腿的热量是255大卡(1066千焦)，重量大概在100克左右，含有的热量非常丰富，达到250大卡以上的热量。是一种典型的高热量食物，它的营养价值比较丰富，里面还有大量的蛋白质、氨基酸，还有丰富的钙离子和纤维素。适量的吃一些炸鸡腿可以有效的为新陈代谢提供能量。但是因为油炸食品里面含有的胆固醇含量非常高，吃多之后容易增加身体内胆固醇的含量，从而导致高血压、高血脂。
扩展知识
热量也叫卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
一块炸鸡多少克
一块炸鸡100克，热量是270大卡。整合来看热量还是相当高的，毕竟是油炸食品。炸鸡属于油炸食物，油炸食物饮食能量很高的，炸鸡的热量大约为279大卡(每100g)，可见它是属于高热量的食物。如果减肥期间吃，会影响减肥进度的，减肥期间最好不吃油炸食物，尤其是鸡，鸡就是不油炸饮食能量也很高的。
关于炸鸡的热量，炸鸡和蛋糕哪个热量会更高一些的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
