东辰安华知识网 大家好，关于怎样练轻功很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于天龙八部轻功飞行技巧的知识，希望对各位有所帮助！
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轻功是怎么练
轻功分很多种，有梯云纵，八步赶蝉，踏雪无痕，飞檐走壁等等，现在就把飞檐走壁的练习方法给大家分享一下。
第一步，奔跑功。
小腿绑上沙绑腿，开始每个重量为2.5千克，于每日清晨选择平地奔跑，路程以15千米为准。随着功力的不断增强，每20天加重0.5千克。再身穿沙背心，增加重量。直到能身穿25千克沙背心，脚绑10千克沙绑腿，跑20千米路轻轻松松时，此功便算初成。
第二步，蹿跃功。
选择高低不平的山路，路面乱石遍地，仍然腿绑沙绑腿进行奔跑，蹿蹦跳跃。
第三步，跑板功。
准备一块宽20厘米，长5米的木板。将木板的一端放于平地，另一端放于2.5米高的墙上。练习者腿绑沙绑腿快速沿着木板跑上墙。随着功力的长进，逐渐加大木板的倾斜度，待练到木板垂直也能跑上四五步，此功便成。
第四步，走竹杆。
用比较粗壮的竹子一根，长度在5米左右，两端分别放在木架上，练习者在竹杆上随意的行走。等练到进退自如后，可在上面涂一层油再练习。这种方法不但可以提高平衡能力和稳固下盘，更能练习两脚的轻柔弹性。此功练成，脚踏朽木可借力纵跃，行走瓦房上不会发声。
第五步，跳阶。
选择一比较长的石阶，练习者腿绑沙绑腿，每日从下向上沿着石阶跳跃。
第六步，跑桩。
选择一块平地，用很多木桩打入地下固定好，开始桩高一米左右，练习者腿绑沙绑腿在桩上奔跑，蹿蹦跳跃，随着功夫的长进而增加桩的高度。
第七步，走壁。
选择一棵大树，练习者面对大树助跑而上。起初可踏树一两步，随着功力的增长，可连续踏七八步，随后就改为在墙壁上跑。
第八步，上房越脊。
面对墙壁，助跑踏墙而上，在跑到双手能抓住墙头时，双手抓住墙头，引体越上墙头。随着功力的增加不断的找更高的墙来练习。以上就是飞檐走壁的全套功法，希望对需要的朋友有帮助。
天龙八部轻功飞行技巧
不存在天龙八部中的轻功飞行技巧。因为天龙八部是一部武侠小说，虽然有许多武术动作的描写，但是并没有轻功飞行这种技巧的存在。如果想了解武术中的轻功飞行技巧，可以参考一些现实中的武术表演或者练习武术的教材。
轻功该怎么练
带铅、穿铁衣和穿铁底鞋之法，习惯上统称为铁锡碑。当然并非仅是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋就能生效，还在此过程中结合跳坑、跳台、跳沙等法同时练习。铁锡碑练功比之空身跳跃可说有事半功倍的功效。在功成后，将铅瓦、铁衣、铁底鞋卸掉之时，要逐渐卸去，次序应由上而下，即先脱铁衣，再脱铅瓦，最后去掉铁鞋，在每去掉一样后，要先适应一段时间，再去掉另一样。注意，千万不能由下而上。
一般是先带铅瓦练习，二年后脱去铅瓦再穿上铁衣，三年后，铁衣不脱，再缚上铅瓦。铅瓦需用熟铅制成，先选用较轻的，一般以四两一块为宜，双腿各带一块，每隔三个月加四两，逐渐换上厚重的铅瓦。
一般带铅二年后，就可以穿铁衣练习了，先将铅瓦去掉，穿上铁背心，最初重七斤（古十六两制）。三个月后将铁加重，以一斤为度，以后每月加一次。一年后，铁衣已有二十斤，此时不需再加，再将铅瓦带上，从每边腿四两重开始，约一个月加重四两，加到每腿七斤时，不必再加，将铁背心换成铁袄，从二十五斤开始，三个月后加一斤，加到四十斤为止。此时，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就达到八九成了。
燕子门轻功怎样练
第一种：从上矮墙、一段时间后不停的加高度，最后借力才能纵身跃下，不费力，很难练的，对身体的条件要求很高的，一般人达不到要求的。
第二种：每天长跑。在左右腿脚上各加一片铁瓦，开始跑步。习惯了，就继续加两片铁瓦，以此类推。练成之日，把铁瓦卸掉，再跑一跑，登时觉得身轻如燕。
燕子李三练成了轻功，成为了有名的侠盗。
关于怎样练轻功，天龙八部轻功飞行技巧的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
