山楂吃多了有什么危害(吃干山楂片的好处与坏处)-东辰安华知识网

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吃干山楂片的好处和坏处有以下几种：

好处是：促进消化：山楂片中含有丰富的有机酸和纤维素等成分，可以刺激消化液的分泌，促进肠胃蠕动，缓解胃部不适和消化不良等问题。

降低血脂：山楂片中的花青素和黄酮类化合物可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。

坏处是：损害口腔黏膜：干山楂片中含有较高的有机酸和果胶等成分，过量食用会导致口腔黏膜受到刺激和损伤，引发口腔疼痛和口腔溃疡等问题。

加重胃肠负担：干山楂片具有收敛、收缩的作用，过量食用会加重胃肠负担。

好处，可以促进消化，起到开胃的作用。坏处它是加工食物，比较多的糖精，非常的甜。其实好处大过坏处。可以放心的食用，比较方便快捷实用

2岁的宝宝可以适量吃些山楂片，但量不宜过多。山楂有帮助消化，提高食欲的作用，尤其对吃肉食过多的宝宝更有益处。但是消食的药物吃多了会损害脾胃。山楂还有活血化瘀的作用，活血化瘀的药物吃多了容易导致头晕乏力等损伤气血的症状，所以要少吃，但是可以吃。

山楂具有开胃健胃的作用，经常喝山楂水对肾没有害处不会出现尿酸，尿酸是体内嘌呤代谢的产物，是由于体内的一些器官出现了代谢障碍而引起的尿酸升高，尿酸生成增多是由于食用富含嘌呤的食物，或者是滥用药物造成的尿酸增多，所以在平时的饮食中要限制高嘌呤食物的摄入。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。