大家好，今天小编来为大家解答两个月宝宝有歇奶期吗这个问题，歇奶是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 两个月宝宝有歇奶期吗
2. 歇奶需要多久才能恢复有奶水呢

1、歇奶期大约是在小宝宝四五个月的情况下出現，一般歇奶期的时间在一个礼拜上下便会恢复过来的，这一可能是由于小宝宝的喝奶量较为少，因此宝妈妈的奶水量也会随着降低，当小宝宝在六个月的情况下就能辅食添加了。

2、歇奶期的時间实际上并沒有固定不动阶段的，由于这一阶段宝妈妈的母乳代谢不够，会出現停息的情况，每一个宝妈妈的健康状况和吸收力这些全是不一样的，并且一些宝妈妈在照顾新生儿的情况下精神压力较为大，都是使母乳的代谢受影响，如果是情绪比较好，较为开朗的宝妈妈，出現歇奶期的概率会较为低。

一般几天之后就能够恢复，在这个期间是需要保持良好的心情，同时在饮食上也要多吃一些有利于乳汁分泌的食物，比如多喝一些鲫鱼汤，或者是多喝一些骨头汤，这样也能够刺激乳房的分泌，同时也能够帮助下奶的，但如果几天之后还是没有回奶，是需要采取按摩帮助疏通乳腺。

OK，关于两个月宝宝有歇奶期吗和歇奶是什么意思的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。