大家好，流食是什么意思相信很多的网友都不是很明白，包括医生建议吃流食是什么也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于流食是什么意思和医生建议吃流食是什么的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、复食是什么复食是什么

辟谷结束以后的进食

复食是指辟谷结束以后的进食，通俗来讲，就是一段时间没有吃东西，现在要吃东西了。

复食——即换食排毒后,逐渐恢复到正常饮食的过程。

二、什么叫做无渣饮食

无渣饮食是全流质饮食。

一般是指纯汤汤水水的食物，如牛奶，豆浆，无米粒的米汤，若想给需要吃全流质饮食的人补补身体，也可以煮一些肉汤，鱼汤，或是炖一些滋补的汤。只要将煮或炖好的汤，把汤里的各种配料捞出，滤出纯汤，就可以给需全流质饮食的人喝。

三、复食是什么

是指辟谷结束以后的进食，通俗来讲，就是一段时间没有吃东西，现在要吃东西了。复食要先进流食，稀粥、黑米粥、小米粥、蛋汤、木耳汤、银耳汤、莲子汤等，循序渐进增加食盐，否则会出现浮肿之类的情况。复食主要针对两种减肥方式。一种是断食，一种是过度节食。

好了，关于流食是什么意思和医生建议吃流食是什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！