大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于苹果电脑怎么调护眼，苹果笔记本屏幕亮度怎么调3种屏幕亮度调节方法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 苹果视力保护怎么开
2. 苹果笔记本屏幕亮度怎么调3种屏幕亮度调节方法
3. 苹果笔记本双系统怎么设置屏幕亮度
4. 苹果电脑看电视怎么调亮度

一、苹果视力保护怎么开

1、苹果视力保护功能是通过“夜览模式”来实现的，开启方法如下所示：

2、在苹果设备上，打开“设置”应用程序。

3、滑动屏幕并找到“显示与亮度”选项，点击进入。

4、在“显示与亮度”页面上，可以看到“夜览模式”选项。点击开关按钮将其开启。

5、开启后，屏幕将变为暖色调，减少蓝光的显示，从而减轻对眼睛的刺激。

6、你还可以在“夜览模式”下方的“自动”选项中设置在特定时间自动开启和关闭夜览模式。

7、请注意，苹果设备的操作界面可能因不同设备型号和系统版本而有所差异。以上步骤适用于较新的iOS版本。

二、苹果笔记本屏幕亮度怎么调3种屏幕亮度调节方法

1、苹果笔记本可以通过键盘上的F1、F12键控制屏幕亮度，这两个按键上会有太阳图标，一般按F1会降低屏幕亮度，而按F2键会调亮屏幕亮度，如果直接按F1、F2键无法调节屏幕亮度，那么可以试试Fn+F1或者Fn+F2组合快捷键调节即可。

2、点击左上角“苹果标志”打开菜单栏，然后点击打开“系统偏好设置，在Mac系统偏好设置中，点击进入“显示器”设置，在Mac显示器设置中，就可以看到屏幕亮度调节设置了，另外还可以勾选上“自动调节亮度”这样也可以苹果笔记本会根据光线强度自动调节屏幕亮度。

3、借助第三方工具也可以调节苹果笔记本屏幕亮度，比如可以在Mac笔记本中安装电脑管家，然后进入“工具箱”，之后再打开“健康小助手”，里面可以启用护眼配色，并且可以调节屏幕亮度。

三、苹果笔记本双系统怎么设置屏幕亮度

1、mac笔记本屏幕亮度调节通常都是由键盘上的组合键来实现的，苹果笔记本可以通过键盘上的F1、F12键控制屏幕亮度，这两个按键上会有太阳图标，一般按F1会降低屏幕亮度，而按F2键会调亮屏幕亮度。

2、如果直接按F1、F2键无法调节屏幕亮度，那么可以试试Fn+F1或者Fn+F2组合快捷键调节即可。

1、点击左上角“苹果标志”打开菜单栏，然后点击打开“系统偏好设置”；

2、在Mac系统偏好设置中，点击进入“显示器”设置；

3、在Mac显示器设置中，就可以看到屏幕亮度调节设置了，另外还可以勾选上“自动调节亮度”这样也可以苹果笔记本会根据光线强度自动调节屏幕亮度。

借助第三方工具也可以调节苹果笔记本屏幕亮度，比如可以在Mac笔记本中安装QQ电脑管家，然后进入“工具箱”，之后再打开“健康小助手”，里面可以启用护眼配色，并且可以调节屏幕亮度。

四、苹果电脑看电视怎么调亮度

关于苹果电脑看电视怎么调亮度的具体分析如下:

1、其实仔细看苹果Mac笔记本键盘，或者iMac附带的苹果蓝牙键盘您应该能够找到答案，F1上面标有亮度的小图标，意思是亮度调低按钮，F2上面标有亮度度大一点的图标，意思是亮度调高按钮。

2、如果不行的话，就配合左下角Fn键试试看，Fn+F1是调低亮度，Fn+F2是调高亮度。

好了，关于苹果电脑怎么调护眼和苹果笔记本屏幕亮度怎么调3种屏幕亮度调节方法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！