您好，关于深海鱼油的服用方法，以下是详细的说明：

一、基本服用方法

深海鱼油通常建议随餐服用，这样可以增加吸收效果。一般直接用温水送服，如果您喜欢，也可以刺破胶囊混合牛奶或果汁一起服用。但需注意，很多人不喜欢鱼油的鱼腥味。

二、不同品牌服用量差异

不同品牌的深海鱼油，其服用量可能会有所不同。有的品牌建议每天1粒，有的则建议每天2-3粒。具体的服用量应根据产品说明来定。

三、关于澳洲深海鱼油的服用

澳洲的深海鱼油，针对不同人群有不同的服用方法。例如，成人一般每日两粒随餐服用，而儿童则是每日一粒。对于特别大的鱼油，吞服时可能会感觉不适，如果刺破吃又会觉得相当腥，因此请根据个人情况调整服用方式。

四、产品功效与注意事项

深海鱼油中含有Omega-3，有助于降血脂、预防心脑血管疾病。但需要注意的是，并非所有鱼油都含有高纯度的Omega-3。高纯度的鱼油在服用后对预防疾病的效果更好。孕妇、哺乳妇女以及正在服用其他药物的人士，应当在医生建议下服用。

五、Doppelherz德国双心Omega-3深海鱼油说明

Doppelherz德国双心Omega-3深海鱼油，每粒含有485mg的Omega-3，其中EPA和DHA的含量较高。其功效主要为促进心血管健康、解除关节酸痛、增进专注力等。使用方法为每天一粒，以水送服。此产品欧美加3含量为35%，高于市场上其他鱼肝油产品。

希望以上信息能够帮助您正确服用深海鱼油，达到最佳的保健效果。如有任何疑问，建议咨询医生或查看产品说明。【禁忌事项】

某些存在吞咽不适的人不适宜使用本产品。

【贮存方法】

请置于阴凉干燥、避光处保存，确保儿童无法触及。

介绍Doppelherz德国双心Omega-3：

在德国的众多临床医生的推荐下，深海鱼油成为了增强体质和免疫力的首选。皮肤科医生和营养学家也都纷纷建议，服用足够的OMEGA-3能增强肤质活力和软组织的自我修复效率，鱼油产品是最基础、关键且有效的保健品。

【服用方法】

每日一粒，配合液体送服，无需咀嚼。

【产品说明】

本产品含有多种不饱和脂肪酸EPA和DHA。每片含有1000mg的鱼油和12mg的维他命E。健康的饮食和适量的运动是健康生活方式的重要组成部分。对于不均衡的饮食，可能含有过多的饱和脂肪酸、动物油或胆固醇。而像Omega-3这样的不饱和脂肪酸，身体无法自行产生，往往摄入不足。Omega-3脂肪酸的重要性是通过格陵兰岛上的现象展现的。当地的居民虽然摄取脂肪量高，但长寿且健康，主要得益于他们摄入的深海鱼，含有丰富的Omega-3脂肪酸。

【适用人群】

适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化、心血管疾病患者。对于循环不良、血脂症、肥胖症、记忆力减退以及老年痴呆等症状也有良好的辅助效果。

【不适宜人群】

本产品不适用于儿童以及孕妇。

【成分详解】

深海鱼油中含有大量的Omega-3型不饱和脂肪酸（EPA和DHA）。其中，EPA（二十碳五烯酸）有助于降低血液粘稠度，预防血栓形成，调节血脂，增强心脑血管健康及肾脏功能。DHA（二十二碳六烯酸）则是大脑细胞形成、发育及运作不可或缺的物质基础，能够提高头脑的敏锐度和反应速度，维护心脑血管健康，增强机体免疫力，预防老年痴呆等。还含有丰富的维生素E，起到抗氧化作用。叶酸、维生素B1、B6和B12等成分则有助于保持同型半胱氨酸水平平衡，减少心脑血管疾病的发生几率。

【保存方式】

请置于阴凉干燥、避光处保存，并确保儿童无法触及。

【主要功效】

1. 调节血脂，降低血管粘稠度，增强血管弹性，预防血管硬化。

2. 预防动脉硬化、冠心病、高血压等疾病。

3. 抑制血液凝固，防止血栓形成。

4. 减少脂肪形成，防止肥胖症产生。

5. 预防老年痴呆症。

6. 是保持心脏健康的重要元素。

Doppelherz双心深海鱼油介绍：

Doppelherz双心Omega-3深海鱼油每粒含有800mg的鱼油，每瓶240粒。该产品有助于降低血液粘稠度，预防血栓形成，调节血脂，增强心脑血管健康及肾脏功能。含有ω- 3脂肪酸（EPA和DHA），能提升大脑和神经系统的健康，降低胆固醇，增强免疫力。