这篇文章给大家聊聊关于手脚为什么冰凉，以及我常年手脚冰凉是怎么回事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 怕冷手脚冰凉是什么原因
2. 我常年手脚冰凉是怎么回事

怕冷手脚冰凉是什么原因

一般怕冷容易出现手脚冰凉，主要考虑是体质阳虚，当人体偏于阳虚时，身体就会产生寒气，就容易害怕寒冷，这一般只要通过检查后针对性的选择中药治疗调理身体是可以缓解症状的，但是尽量注意饮食上少吃生冷食物和刺激性的食物，平时多吃一些营养的食物。

我常年手脚冰凉是怎么回事

常年手脚冰凉是由于阳虚导致的，其中以肾阳虚为主；由于阳虚、导致血液循环差、血流速度减慢、不能够到达四肢末端，失去温煦而出现四肢冰冷，建议最好是到医院找中医大夫，通过中药温补肾阳治疗。另外饮食上可以吃一些温性的食物，例如牛羊肉、韭菜等。

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