各位老铁们好，相信很多人对血之高什么意思是什么都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于血之高什么意思是什么以及八高是哪五高的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 血脂高的人吃什么水果最好
2. 八高是哪五高
3. 血脂高能吃花生么

血脂高的人吃什么水果最好

血脂高的人吃富含维生素C的水果，如桔子、橙子、柚子以及香蕉，还有葡萄等含有微量元素较高的食物较好。要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。

八高是哪五高

回答所谓的“八高”，包括：高级微观经济学Ⅰ、高级宏观经济学Ⅰ、高级计量经济学Ⅰ、数理经济学、高级微观经济学Ⅱ、高级宏观经济学Ⅱ、高级计量经济学Ⅱ和高级金融经济学。是厦门大学经济学院、王亚南经济研究院（wise）、邹至庄经济研究中心等经济学科对学院学生开展的全英文硕博统开课。

血脂高能吃花生么

血脂高能吃花生但是不要多吃。高血脂的可以从饮食控制和运动锻炼为前提，平时的饮食要注意控制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，低盐，低脂饮食，像花生和瓜子等坚果类含有高热量，高脂肪的食品尽量少吃。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。