大家好，今天小编来为大家解答hrv是什么意思这个问题，hrv和心情的关系很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、什么是硬度HRV

HRV是硬度单位,跟HRC一样,都是洛氏硬度,只是用的压头标尺不一样。洛氏硬度没有单位，是一个无纲量的力学性能指标，其最常用的硬度标尺有A、B、C三种，通常记作HRA、HRB、HRC，其表示方法为硬度数据+硬度符号，如50HRC。洛氏硬度中HRA、HRB、HRC等中的A、B、C为三种不同的标准，称为标尺A、标尺B、标尺C。

二、HRV是什么意思

HRV是心率变异性（Heartratevariability，HRV）又称为心率波动性意思。

Heart英语单词

heart是一个英语单词，名词、动词，作名词时意思是“心脏；感情；勇气；心形；要点”，作及物动词时意思是“鼓励；铭记”，作不及物动词时意思是“结心”。

三、hrv是不是越高越好

高好。

HRV低表示身体正承受一些压力，可能在心理上造成压力的事件都会对HRV有影响;

较高的HRV(心跳跳动的变动量较大）通常表示身体能承受较高的压力或是正在从先前累积的压力当中恢复。铁三训练、身体活动、睡眠、营养的补充和生活压力都会影响到我们的压力指数。

关于hrv是什么意思，hrv和心情的关系的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。