东辰安华知识网 大家好，冬练三九下一句相信很多的网友都不是很明白，包括冬练三九是多少天也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于冬练三九下一句和冬练三九是多少天的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
一、冬练三九，夏练三伏是什么意思
冬练三九，夏练三伏的意思是：指练习武功，贵在坚持，冷不避三九，热不避三伏。自古以来，老祖宗就教育我们“冬练三九，夏练三伏”，是因为三九和三伏为一年中最冷和最热的时侯。
二、冬练三九夏练三伏的意思
1、"冬练三九，夏练三伏"出自《燕王剑侠》，是一个谚语，描述勤奋努力的人在一年中最冷最热的时候仍然在锻炼。不少喜欢运动的人将其奉为圭臬，但是需注意在冬季防寒保暖在夏季防止中暑。
2、三九：中国传统农历年中的某一时段，也称“三九天”，指冬至后的第三个“九天”，一般出现在冬至到大寒，在一年之中是最冷的。三伏：是一年中最热的时候。冬练三九夏练三伏为中国俗语，在剧中指唱戏人非常吃苦耐劳，在极冷或极热时都在锻炼，从未停止。
三、冬练三九夏练三伏打一动物
1、冬练三九，夏练三伏的意思是：指练习武功，贵在坚持，冷不避三九，热不避三伏。
2、自古以来，老祖宗就教育我们“冬练三九，夏练三伏”，是因为三九和三伏为一年中最冷和最热的时侯，在数九寒冬与炎炎夏日锻炼，不仅健体，还能增强对寒冷、炎热等极端天气的适应能力。
3、此外，其中还有一层精神内涵：锻炼人们不惧严寒、不畏酷暑的坚强意志。于是意志坚强的健身达人们谨遵千年古训，无论寒冬、酷暑，都一如既往地坚持锻炼。
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