东辰安华知识网 大家好，今天来为大家解答头发怎么养这个问题的一些问题点，包括养头发秘诀也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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头发丝保养，首先是要保持头皮的清洁和健康。平时多吃对头发有好处的维生素食物，钙铁锌等，保持良好的心态，保持心情愉悦等。
用生姜生发法让头发越来越多
生姜可刺激头皮血管，促进其循环，加深毛囊的活力。将生姜用温水加白醋洗干净，再将其捣碎成汁，早晚都可以擦在头皮上
1.水温不宜过高。太高的水温都头皮会有一定的刺激性，并且会直接伤害到我们的头发，如果你的头发本身就属于那种软细的类型，那么更是有点不太适宜了。建议使用温水进行洗头发，这样才不会伤害到我们的头皮。
2.用手指肚按摩。很多人在洗头发的时候经常使用手指甲去揉搓头发，这对于头皮来说是特别不好的，我们的头发本身就是很脆弱的。不要轻易的去伤害它，最好的办法就是用手指肚轻轻的按摩与揉搓，这样能够达到最好的洗头发效果。
3.使用护发单品。保养与打理头发对于每个女生来说都是应该去做的，不能够马马虎虎。使用一些护发的发膜或者是护发素能够达到双倍的护发效果，从而让整个头发更加乌黑亮丽。千万不要只用一个洗头膏，只洗头发而不护理头发，长期下去的话对头发来说并不会让头发越来越好。
4.尽量自然干。有些女生特别喜欢用吹风机吹干，其实用吹风机去吹头发会对头发有特别不好的影响，可以说是伤害特别大，会让头发的发质越来越不好，所以如果可以的话尽量选择自然干，这样才能够让头发保持应该有的水分与营养。
5.使用弹力素/精油。其实头发不仅仅要使用一些发膜之类的东西，对于头发的发质特别干枯的女生来讲，选择一些弹力素与精油这一类对于女生的头发来讲也是特别有益的，不仅能够让头发更加秀美，除此之外还让头发更有光泽。
6.等头发干了再疏通头发。头发在湿润的状态的时候基本上是非常脆弱的，所以如果你想要保持强韧的发丝与柔韧度就要等到头发干了之后再进行梳通，这样才能不让你掉头发掉的太厉害。
1.需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1~2次，油性发质可以一周洗头2~3次。
2.平时需选择合适洗发水，如果有较多头皮屑可以使用酮康唑、二氧化硒等洗发水清洗头发。
3.避免损伤：平时需要做好头发的护理工作，最好不要经常烫染头发，同时还需适当使用护发素，能够有效缓解干枯分叉。
OK，关于头发怎么养和养头发秘诀的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
