本文旨在向读者介绍如何根据高考分数，特别是历史类考生在福建地区，筛选出适合报考的大学和专业。由于每年的高考难度不同，去年的录取分数并不能完全作为今年参考，但整体招生计划和录取位次相对稳定，可基于此原理选择大学。

以下是一系列步骤来帮生筛选适合自己的大学和专业：

一、查看自己在全省的位次排名

在福建高考成绩公布后，考生需关注福建省教育考试部门发布的一分一段表，找到自己的位次排名。这个排名能帮生了解自己在全省历史类考生中的相对位置。

二、根据位次排名计算等位分

为了方便比较不同年份的录取情况，考生可以根据位次排名换算出等位分。这个分数是每年相同位次对应的分数，能更直观地与大学的录取分数线进行比较。

三、筛选可以报考的大学

根据等位分，考生可以在去年的录取数据中找到与自己分数相近的学校。这个过程需要根据自己的分数范围，在±10分或±20分的范围内筛选学校。目标明确的考生也可以直接查看目标大学的历史类录取位次来做比较。

四、确定可以报考的专业

大学的录取分数线会因专业而异，热门专业的分数线通常较高。考生需要查看各大学历史类的专业录取分数线，确保自己的分数能达到想要报考的专业的要求。

五、确定志愿顺序

虽然现在是平行志愿，但投档是按照学校顺序进行的。考生需要按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略来确定学校顺序，确保志愿的有效性。

最后提醒考生，在报考外省的学校时，需要关注该学校的历史类在福建的招生计划和录取分数等信息，而不是只看学校所在省份的信息。这样可以更准确地了解报考情况，做出更明智的选择。