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苍井优，1985年8月17日出生于日本福冈县，毕业于日本大学，日本演员、声优。2004年，主演青春喜剧片《花与爱丽丝》，凭借该片获得2004年度日本专业电影奖最佳女演员奖。

2006年，主演剧情片《扶桑花女孩》，凭借该片获得第30届日本电影学院奖最佳女配角和最佳新人奖。

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