东辰安华知识网 老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于营养品有哪些和比较好的保健食品有哪些的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享营养品有哪些以及比较好的保健食品有哪些的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
安全的保健品有哪些
??谢谢??邀请。
今天怎么总是收到这类提问！
直接上图吧，自己判断不靠谱，看看权威媒体的报道。
比较好的保健食品有哪些
什么叫好的保健品？什么叫不好的保健品？本身这就是个伪命题。
但凡是卫生部或国家食品药品监督管理局批准的有资质证书，并且在正规厂家生产出来的保健品，都不应该有这个产品好与不好的区别，只有适合与不适合身体需要的分别。
中医文化和西医的理论原本就是不同的，而且药食同源也是用几千年传承下来，并经过实践证明了的真理。中医讲的就是阴阳平衡，是体质调理，不是西医的输液打针抗生素！
国家批准的保健品里，生产成分大多数都是传统中草药和药食同源成分，是基于传统中医理论研发生产，而且在保健品的批准功效里有明确说明，是调节血糖的，或是辅助降血压的，还是提高免疫力的，自己一看便知。
当今社会，确实存在有一些人利用人们的健康需求，做虚假宣传，也有些人利用人们的财富需求，把保健品当成传销的工具，这只能说“经是好的，只是被一些假和尚念歪了”。但做为成年人都应该有一定基本的辨识度，如果说保健品都是假的，都是骗人的，国家为什么还会批准生产？
可笑的是很多人不过脑子，就人云亦云，愚昧无知，而可耻的是一些无良自媒体为了讨好粉丝哗众取宠，就煽动引导舆论风向，没有客观公正的言论！
现实生活中有很多例子是西医治不好，又通过中医逐渐调理好的，对于养生来说，只要保健品适合自己需要的，那就是好的
亚健康人群应该吃什么保健品比较好
吃好三餐，作息规律，迈开腿^0^上头条发发感受，让保健品给需要的人去吃吧！有病去医院，没病好好吃饭^0^
保健品据老年人反映，价格可是不低的，少则几百上千，贵则成千上万，也不知这有多神奇，捂好钱袋子，不然你自己都不知道啥时能吃完，别没吃出健康到此处来一身麻烦，吃出了一身的慢性病。别被一些夸大宣传的给忽悠了，嘴上叫的甜，实则看上你的钱，有钱也不能买上一堆不明来历的东西瞎吃。
保健品不是药品，没有任何治病作用，健康不是吃保健品吃出来的，健康是正常的饮食加上生命在于运动的结合才会有的！
备孕和怀孕时应该吃些什么补品
其实，不太用追求吃的有多好，因为现代人很少有营养跟不上的情况，吃的方面推荐，尽量吃让自己温暖的食物，这个可参考《择食》（邱锦玲著）。
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