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本文目录

1. 怀孕会便秘吗
2. 为什么孕早期容易引起便秘
3. 怀孕后便秘怎么缓解
4. 怀孕便秘

怀孕会便秘吗

这要看体质的，大部分怀孕的人便秘的现象并不是很多，如果长时间出现便秘症是很正常的。大部分也可以通过药物治疗或者是食疗等方式药物治疗，还是不建议去使用，因为吃多的话很容易对肚子里面的胎儿造成危害和影响。食疗的方式，多吃一点香蕉，还有蜂蜜水都是可以的。

为什么孕早期容易引起便秘

这是一个非常正常的现象，因为体内激素的变化会在怀孕的头三个月引起便秘。孕期前3个月，准妈妈的激素水平会发生很大变化，内分泌系统也在发生变化。其中一个最重要的变化就是身体分泌大量的激素来放松平滑肌，这是为了让生长中的胎儿有足够的生长空间吃点东西来休养。

怀孕后便秘怎么缓解

怀孕后便秘也是比较常见的情况，主要是跟怀孕后体内激素水平改变有关，因为怀孕不太适合用药，但是可以口服益生菌，来调理，可以适当多活动，改善肠道功能，缓解便秘。饮食上，还要注意以清淡饮食为主，多吃一些富含粗纤维的食物，比如芹菜、菠菜。

怀孕便秘

怀孕时患有便秘，一定要从饮食上调节，尽量不要服用任何药物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，多吃点胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃等。少吃油腻辛辣的食物，要少食多餐，定时定量，饭后适当的运动，也可以用热毛巾热敷腹部，按摩按摩。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。