大家好,今天小编来为大家解答如何查看今天自己的行走步数这个问题,见步行步是什么意思很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
是的。微信运动是由深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户用手机关注该公众号,就能看见自己与好友每日行走的步数,并在同一排行榜上得以体现,好友之间可以相互点赞支持。
1、我使用了其中一款APP对我日常的行走步数进行记录,具体可以实现记录步数的APP有很多。
2、上面的步数只是为能够让结果看到的步数不为零而准备的,下面开始进入正题解说怎么查看微信运动图表步数,第一步是点击微信右上角加号选择[添加朋友]。
3、在添加搜索朋友的页面,点击中间的[微信号/QQ号/手机号],查找"微信运动"。
4、搜索微信运动出来的结果可能不止一个,但认准这个图标的[微信运动]。
5、点击确认你所打开是这个公众号,然后点击关注此公众号,再点击[进入公众号]。
6、进入微信运动公众号之后,那怎么查看运动数据图表呢?点击[我的主页]看看。
7、主页上默认会显示今天所累积的步数,如果没有则不显示今天步数,点击其他日期时间的点会显示对应日期的总步数。
个体差异得出的结果都不一样,这里根据多数正常成年人的平均步幅、速度来计算如下:
对一个正常成年人来说,步幅(两脚之间的距离)大概是60-75厘米/步,那么走1000米就是1000米÷(0.6~0.75)米/步≈1333~1666步。也就是说,大概走1300~1700步是1000米。
对一个正常成年人来说,步频大概是1步半/秒,那么步行速度就是(0.6~0.75)米×1.5步≈0.9米/秒~1.13米/秒。由此可得,1000米步行需要的时间是1000米÷(0.9米/秒~1.13米/秒)≈1111~889秒≈19~15分钟。也就是步行1千米大约需要15~20分钟。
1公里大概走1600步。一个成年人10米大约走16步,1公里=1千米=1000米,走1000米需要的步数大概为1600(1000÷10×16)步,所以1公里要走1600步左右,如果跑步1公里,大概要跑1000步。
10公里的步数,和行走方式、身高等都有关系。自我自己为例,身高174,散步形式,两部一米,10公里≈20000步;快步走,三步两米,10公里≈15000步;时速10公里的跑步,一步一米,10公里≈10000步。以上均为我自测过的数据,因人而异会有所不同。
END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!