这篇文章给大家聊聊关于中期妊娠是什么意思，以及中期妊娠是指多少周对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、妊娠的定义

妊娠就是我们所说的怀孕，这只是一个医学名词。是胚胎和胎儿在母体内发育成熟的过程。

妊娠期指其妊娠的长度，即从受精起计算，直至出生结束，为了便于计算，人类的妊娠期通常从末次月经的第一天算起，约为280天（40周）。

由于卵子受精日期很难绝对准确，实际分娩日期与推算的预产期可以相差1--2周，临床上将妊娠37周至42周之间，均列为足月妊娠。

二、孕中期是指哪几个月

熬过了危险而又漫长的孕早期，不少孕妇都会松下一口气，逐渐有所懈怠。怀孕的前三个月是安胎的关键期，护理不当的话很容易导致流产！但孕中期也是一样重要，随着胎儿的发育，准妈妈的身体也会迎来更多的变化！

孕中期的身体护理也是至关重要的，从饮食到睡眠，再到工作和出行，孕妇生活的方方面面都要引起重视，身心发生一系列变化是必然趋势，只有及时发现并采取正确得当的方法加以护理，才能够顺利度过孕中期！

一、孕中期的身体变化

到了孕中期，胎儿已经慢慢趋于稳定，早期常有的孕吐反应也会随之减少直至消失，逐步进入胎儿快速成长发育的阶段。但是，这不并意味着体内激素的分泌会减少，相反，随之而来的则是更多更明显的身体变化，从精神状态到皮肤表面，都面临着严峻的考验。

1.精力不济

孕中期，妈妈更加容易疲劳，一方面是胎儿过快的生长会吸收孕妈体内更多的能力，导致孕妈身体出现各种疼痛；另一方面，由于体型的改变，孕妈晚上会出现睡不着的情况，这样白天就会没有精神，时间久了，孕妈会觉得身体比较酸痛，整个人无精打采的。建议孕中期的妈妈，多给自己补充营养，这样宝宝才能更加健康；养成良好的作息，晚上不要熬夜追剧，尽可能早点睡觉，保持充沛的体力。

2.妊娠纹开始明显

孕中期胎儿成长加快，孕妇的免疫力也会降低，这个时候很容易出现色素沉着的情况，随着孕激素和雌性激素的分泌，如果孕妈的皮肤弹性较差，肚子上就会很长出妊娠纹，影响美观。因此，建议准妈妈在这时一定要注意皮肤的保养，抑制妊娠纹的生长。

3.乳房胀大

怀孕中期，体重约略已经增加5～6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，外表一窥便知，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外，此时期乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁，这时候一定要注意胸部的卫生清洁，避免引发炎症！

二、孕中期的身体护理

好不容易熬到到了孕中期，终于告别了孕吐，可以踏踏实实的吃顿饭了，没想到迎来的却是另一波更难应对的身体变化。其实，准妈妈只要做好日常护理，调整饮食、做好保养、改变穿着，就可以轻轻松松地迎接baby的到来啦！

1.补充营养

由于孕中期胎儿发育加快，会在母体内部索取更多的营养，这个时候，孕妈会出现严重的缺维生素、缺钙钙、贫血等营养状况。因此，除了在饮食上确保营养均衡之外，孕妇还可以适当地额外补充一些营养素，孕中期尤其要注重对维生素D的摄取，对胎儿骨骼和牙齿的生长有着至关重要的作用！

2.使用护肤品

妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，同时腹壁皮肤会出现一些的粉红色或紫红色的波浪状花纹。有不少准妈妈们担心分娩后的妊娠纹会留下疤痕，因此在怀孕的初期就应该开始护理啦！准妈妈们可选择无香料、无色素、低刺激的妊娠纹护理霜进行护理，防止肚子的肌肤干燥等问题，以便产后恢复肌肤的弹力。

3.选择合适的文胸

根据专卖孕妇胸罩的业者统计：从怀孕到 分娩，大部分孕妇的胸部可能会晋升2～3个罩杯左右、尺寸可能会增加15～20cm以上，所以胸罩要随着胸部的改变适时的更换。至于选购的重点，梁西米医师通常会建议准妈妈：“要能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。亦可考虑前开扣的胸罩，有利于产后哺乳时并用。”

三、家人应该怎样做

怀孕对女性来说就像是一个坎，幸福之余也掺杂着各种生理和心理上的痛苦，作为家人，理应竭尽全力为孕妇营造一个舒适和谐的家庭环境，帮助孕妇调节压力，用亲情作为孕妇精神上的支撑，这样才有助于孕妇和胎儿的健康呀！

1.陪同孕妇去做身体检查

孕中期是胎儿发育的关键期，准妈妈应当做一下唐氏筛查，检查胎儿是否是先天愚型，这个检查非常重要，想要聪明宝宝的妈妈一定要做。除此之外，孕中期还要做B超，时刻留意胎儿的变化。作为家人，准爸爸应该尽可能地陪同孕妈一起去做检查，条件允许的话还能够参与胎儿的超声波检测，从屏幕上看到胎宝的活动，留下难忘的时光！

2.多多包容和理解

由于体内激素的影响，怀孕期间准妈妈的情绪会非常不稳定，时常会感到焦虑甚至是抑郁，作为家人，这个时候能够做的就是多多陪伴孕妇，做一个好的倾听者，即便无法感同身受，深切地体会准妈妈所承受的身体困扰，但依旧可以成为她们的依靠，帮助分担一些压力和负面情绪，在她们低落、无助的时候给予理解和宽容。

3.与胎儿进行互动

到了孕中期，胎动就会越来越明显，并且从怀孕第5个月开始，胎儿就已经具备听觉了。准爸爸可以多和肚子里的小baby进行互动，让宝宝听听你的声音，对胎儿的发育也是很有好处的呦！

三、中期终止妊娠的法律规定

中期是怀孕16周以上，如来终止妊娠必须是有畸形的，先天性疾病且生下无法治愈的，还有医学上认为不合适生下的，就可以终止妊娠。不然医院不给无缘无故的终止妊娠。

好了，关于中期妊娠是什么意思和中期妊娠是指多少周的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！