各位老铁们好，相信很多人对血清载脂蛋白b偏高是什么意思都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于血清载脂蛋白b偏高是什么意思以及血清载脂蛋白b偏高时饮食要注意什么的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、载脂a与载脂b比值多少好

载脂蛋白b的正常范围在0.6~1.0克每升，载脂蛋白a的正常范围在1.0~1.6克每升。载脂蛋白a与载脂蛋白b的比值应该在2.0左右

二、血清载脂蛋白b偏高时饮食要注意什么

应该多吃粗粮、蔬菜、水果，可以吃一些荞麦食品，现在新鲜的玉米也很好，少吃肉，可选择鱼、虾、鸡蛋、牛奶，食用油可以选择一些橄榄油、茶油、玉米油等含有低饱和脂肪酸的食用油；早点吃好，下午吃好，晚上少吃点，尤其是晚上吃主食，合理饮食。

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