由于每年高考难度不同，去年的录取分数并不能完全作为今年参考。但总体上，辽宁高考物理类招生计划和各大学物理类在辽宁的招生计划相对稳定。我们可以根据这一特点来选择适合的学校。

以下是具体步骤：

一、查看自己的位次排名

在辽宁高考成绩公布后，教育考试部门会发布物理类一分一段表。考生可以通过查询这个表格来了解自己在全省物理类考生中的排名，也就是位次排名。这个位次排名能帮助我们更好地了解自己在全省的竞争力水平。

二、根据位次排名换算等位分

为了方便比较，我们可以将位次排名转换为等位分。这个等位分可以帮助我们更直观地了解自己在高考中的表现，并与各大学的录取分数线进行比较。具体操作是查看对应位次在往年一分一段表中的分数，即等位分。对于2024年的考生来说，这一步骤能够帮助他们预估自己的竞争力水平，为填报志愿提供参考。

三、筛选能上的大学

根据上一步得到的等位分，我们可以查找在辽宁录取最低分为等位分附近的大学。这些学校就是考生大概可以报考的大学范围。为了确保准确性，考生可以在等位分±10分或±20分的范围内进行筛选，以确保填报志愿的合理性。如果考生有明确的目标大学，也可以直接查看目标大学的录取位次来进行比较。不过需注意每年录取分数线会有所变动。为了避免风险请仔细阅读相关高校的招生简章仔细对比分数线及录取位次等信息进行报考。

四、确定能上的专业

考生在选定学校后还需要确定自己的分数能否达到打算报考的专业分数线不同专业的录取分数线可能会有较大差异热门专业的分数线通常会更高因此考生需要仔细查看各大学的专业录取分数线并确定自己的分数是否满足要求 。

五、调整学校顺序 实行平行志愿后投档是按照所填报学校的先后顺序进行的因此考生需要根据冲一冲稳一稳保一保的策略来确定学校顺序拉开一定梯度避免盲目冲刺而导致无法被录取 。

最后提醒考生注意辽宁省教育考试部门负责组织全国高校在辽宁的招生和录取工作考生需要关注该部门发布的最新信息并注意查看所报考学校往年在辽宁的招生计划和录取分数线等信息以便更好地进行志愿填报和报考选择希望所有考生都能考上理想的大学和专业实现自己的梦想 。