由于每年高考难度不同，青海理科录取最低分数线会有变动，所以去年理科录取最低分为625分的大学，今年的录取最低分并不一定是625分。尽管如此，整体而言，青海高考理科类的招生计划和各大学在青海的招生计划与往年相比变化不大，因此可以根据这一特点来选择大学。

为了方便理解，我们假设各大学近几年在青海的招生计划和录取最低位次基本稳定。在实际填报志愿时，考生还需要考虑目标大学的历年录取最低位次的波动情况，包括稳定、微涨、微跌或暴涨暴跌等情况。

那么具体操作步骤如下：

一、查看自己在全省的位次排名

在2024年青海高考成绩公布后，青海省教育考试部门会公布各批次分数线以及青海高考理科类一分一段表。考生可以通过查看一分一段表来了解自己的位次排名，即625分在全省理科类考生中的位置，以及该分数对应的累计总人数。

二、根据位次排名计算等位分

由于各大学通常公布录取分数线而非录取位次，为了方便比较，考生可以换算出往年的等位分。即查找2023年青海省教育考试部门公布的一分一段表，查看与今年相同位次所对应的分数，也就是等位分。

三、筛选可报考的大学

考生可以根据上一步得到的等位分，查找2023年理科类在青海录取最低分数附近的大学。这些学校就是2024年青海理科625分可能能上的大学。考生可以在等位分±10分或±20分的范围内筛选学校。

四、确定可报考的专业

考生需要确定自己的分数能否达到打算报考专业的分数线。各大学会在招生网上公布各专业在青海的录取分数线，考生可以自行查询，并用等位分进行比较。

五、确定学校填报顺序

虽然实行平行志愿，但投档是按照所填报学校的先后顺序进行的。考生可以按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略来确定学校顺序，拉开一定梯度。

最后提醒：青海省教育考试部门负责全国高校在青海的招生和录取工作。考生如果要报考外省的学校，需要查看该学校理科类在青海的招生计划和往年录取分数等信息，而不是看学校所在省份的信息。希望以上内容能对考生有所帮助。