体重为110斤，身高为1.58米。身体质量指数（BMI）是一个重要的健康评估工具，它通过计算体重和身高的比例来反映一个人的体重状况。计算BMI的公式是：体重（千克）除以身高（米）的平方。将数值代入公式，我们得到BMI值为43.65。

了解BMI的计算方法至关重要。确保使用统一的测量单位，通常使用公斤作为体重单位，米作为身高单位。如果身高是以厘米为单位给出，需要转换为米，方法是将厘米数除以100。例如，身高158厘米转换为米就是1.58米。

接下来，使用BMI公式进行计算。但需要注意的是，BMI只是一个计算值，它提供了关于体重与身高比例的大致健康参考范围。BMI值在18.5至24.9之间被认为是健康的体重范围。低于此范围可能表示体重过轻，高于此范围则可能表示超重或肥胖。

值得注意的是，BMI并不区分肌肉重量和脂肪重量，因此对于肌肉含量较高的人群，如运动员，BMI可能不准确。它也不考虑个人的骨架大小和其他健康因素。在评估健康状况时，除了BMI外，还应考虑其他因素，并咨询医疗专业人士的意见。

BMI指数适用于18至65岁的成年人，但不适用于儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女、老年人以及肌肉发达者。BMI指数的分类标准如下：低于18.5表示过轻，18.5至23.9表示正常，24至27.9表示超重，超过28表示肥胖。肥胖可能与多种健康问题相关，包括乙型糖尿病、高血脂、冠心病等。

研究表明，BMI在20-22之间的人群死亡率最低。需要注意的是，BMI指数只是评估体重与身高比例的工具，并不能直接反映身体脂肪含量。实际上，过高的脂肪含量才是真正危害健康的问题。除了依赖BMI指数外，我们还应该关注其他健康指标，如体脂率等。

BMI指数是一个常用的健康评估工具，通过计算体重与身高的关系来反映体重状况。它可以有效地评估一个人的体重是否与其身高相匹配，预测某些疾病的风险，并指导减肥和锻炼。但我们也应该理解其局限性，综合考虑其他因素来全面评估健康状况。