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吸奶器吸奶：使用前仔细阅读说明书，开始前先用上述手动挤奶的方法按摩乳房，再把与乳房接触的吸奶器一面湿润一下。你有过被奶阵带来的烦恼吗？你是不是也有过因为没有奶阵而带来的困扰。先来说说宝妈需要挤奶的几个原因：1、新妈妈涨奶已经影响到宝宝吸吮，为了帮助宝宝更好的吸吮，需要先挤掉一些奶。

新妈妈如何正确的挤奶？

你好，很高兴回答你的问题。先来说说宝妈需要挤奶的几个原因：1、新妈妈涨奶已经影响到宝宝吸吮，为了帮助宝宝更好的吸吮，需要先挤掉一些奶。2、涨奶时要将奶挤出来，不但可以缓解疼痛，还可以防止宝宝没有及时吸吮而导致乳汁分泌减少。3、新妈妈的乳头内陷，宝宝还没有学会吸吮，需将奶挤出来喂。4、新生宝宝体重过轻或宝宝生病时吸吮力降低，要将奶挤出来喂。

5、宝妈外出或上班都需要将奶挤出来。无论是手动还是借助吸奶器，宝妈首先要洗净双手，并保证所有容器和用具（例如装乳汁的瓶、杯和吸奶器等）都经过消毒。 建议宝妈采取舒适的姿势，放松心情，挤乳前先按摩乳房，从乳房顶端开始，用手指紧紧压着胸骨，然后以一点为中心用手指打圈的方法进行按摩。按摩几秒之后，可以移动手指对乳房其他部位继续按摩，以顺时针方向轻轻地转圈揉，注意力道不要太大，如果碰到有硬块或奶结，要先疏通。

手动挤奶的方法：1、一手托住乳房，另一只手将乳房分为三部分环形按摩一周将乳房放松2、一手托住乳房，另一只手从乳房根部向乳头的方向挤压一圈。3、拇指及食指向胸壁方向轻轻下压乳晕，反复一压一放,另一只手可以用储奶器,依各方向按照同样方法压乳晕,不要挤压乳头；4、一侧乳房至少挤压3—5分钟，两侧交替，整个挤奶时间应在20—30分钟。

吸奶器吸奶：使用前仔细阅读说明书，开始前先用上述手动挤奶的方法按摩乳房，再把与乳房接触的吸奶器一面湿润一下。将吸奶器放在乳房上，保证乳头在中间的开口处，自动吸乳大概需要20分钟，完成以后用一块干净的干毛巾轻轻擦拭乳房。提示： 宝妈可在每天的同一时间吸奶，如果新妈妈希望将母乳喂养坚持到底，每天就要多喂和多挤奶，如果一天只喂奶一两次，乳房没有充分的刺激，母乳分泌量就会越来越少。

哺乳时没有奶震了怎么回事？

在哺乳期，相信很多宝妈都有过奶阵的情况。你有过被奶阵带来的烦恼吗？你是不是也有过因为没有奶阵而带来的困扰。奶阵就是突然的感觉到乳汁拼命的往外流，在没有刺激的情况下快速的滴出来，偶尔也会伴随着类似喷射的状态。如果发生这种情况，我们称之为“奶阵”。依稀记得我第一次哺乳时的情景，刚开始我的奶水特别多，只要经过一点点的刺激，奶水就会往外流。

当时孩子哭闹要吃奶，由于孩子还小，没有那么快的反应能力。只知道孩子在拼命的找乳头，经过宝宝的触碰，奶水自然的流了下来，一滴滴的都落在了宝宝的脸上。急的宝宝拼命的反抗，最终吃到了心仪已久的奶水。宝宝在拼命的吸允着，很怕别人会抢走她的。当时的我也是哭笑不得。这就是我第一次奶阵的经历，以后会有更频繁的奶阵在等着我。

由于经常的奶阵也给我带来了很多的苦恼。防溢乳垫换了又换，内衣每天都是湿漉漉的。后来我找到了一种方法，当奶阵的时候，就把多余的奶水用吸奶器吸出来。因为本身自己的奶水也多，吸出来的也就都扔掉了。我不想去储存，因为储存会很麻烦。奶阵也是自己母乳充足的一个信号。当哺乳的时候没有奶阵了，是怎么回事呢？第一， 可能是因为个人体质的原因。

有的人天生奶水就少，更别提奶阵了，有的话也是偶尔的一次。我有一个同事就是天生没奶，她的乳房还是很大，就是没有奶水。尝试过很多追奶的方法，都是没有效果，如果你也是这种情况，建议用奶粉代替。第二， 可能是因为母乳过少。母乳过少，整个乳房都是软软的，乳汁分泌过少，奶阵的情况也不会有。这个时候可以喝一些催乳的汤，当乳汁分泌多的时候，奶阵情况也会随之发生了。

如果宝宝有一周岁多了，乳汁的分泌也会随之宝宝增加辅食而减少，如果宝宝能够均匀成长，即使没有奶阵，也没有关系的，我们应该怎么做，才能保证乳汁充分，有奶阵的现象呢？第一， 多让宝宝吸吮。不要觉得自己的母乳少，就放弃母乳喂养，或者是哺乳前，让宝宝吃了点奶粉，然后在去吃母乳。这种方法是错误的。在哺乳前，尽量不让宝宝吃东西，这样能让宝宝更多的吸吮。

第二， 在乳腺疏通的状态下，多喝汤汤水水。喝的汤多，母乳才会多，母乳需求的是身体内的水分。只有身体内的水富裕，才能转换成更多的奶水。奶水多，才有可能会有奶阵的现象。环环相扣，缺一不可。第三， 多刺激乳房，也会有奶阵的现象。这里说的刺激，可以是宝宝吸吮，也可以是自己按摩。但是按摩的时候一定要主要自身卫生。

勤洗手，保持一个干燥卫生的条件。也可以用热敷的方法。第四， 保持一个良好的心情也是非常必要的。我们都知道，生气会导致回奶，也可能会导致堵奶现象的发生。所以说即使母乳少也不要着急生气，用平常的心对待。在此期间，你可能会听到外界的一些闲言碎语，直接忽略就好。以上就是保证奶阵的方法，如果奶阵频繁的话也一定要注意：我认为首先防溢乳垫是不可或缺的一件物品。

乳头被吸奶器吸得肿胀出不了奶，怎么办？

谢谢邀请。这个我初步判断你是哺乳早期，奶水不充足的情况。原因可能是早期乳腺管不通，乳头较短所致。我建议从以下几方面着手：1.宝宝吮吸。这个真的是王道，没有什么能跟宝宝吮吸相比，母亲使用正确的吸奶姿势，尽量让宝宝多含乳晕，避免乳头皲裂。如果乳头红肿可以涂上点乳头护理霜，哺乳时擦掉；乳头皲裂可以买个乳头保护罩带带，不过宝宝吸时会费力一点；最好的方法还是什么都不带，经历一周差不多伤口也能愈合，再喂就没那么受罪了。

所以说母亲最伟大呢，前期都有这个过程。2.暂时丢掉吸奶器。母乳不足更要勤喂亲喂，用吸奶器容易急于吸出来而用力过猛，吸不顺畅肯定会红肿啊。如果一定要用，那就用前热敷，手法按摩，具体按摩方法自己再查，这里不赘述。乳头红肿可涂抹护理霜，也可用土豆，卷心菜凉敷，切不可热敷。3.如果出现硬块，是必须要宝宝才能吸出来，但宝宝毕竟力气小，只能吸到前奶，吸不到后奶，这时可通过热敷，按摩，用吸奶器一点点吸出来。

如果再不行，建议立即联系产康机构进行乳腺疏通，以免乳腺堵塞导致乳腺炎。实现纯母乳的四关键：1、疏通乳腺，乳腺越畅通，宝宝吸得越空，泌乳就越快。2、一定勤喂，不管乳房充盈还是刚喂完，只要宝宝吮吸就会泌乳。3、别猜吃了多少，忘掉奶瓶和刻度线，很多妈妈吸奶想知道产量，结果发现只能吸出很少，从而失去信心，其实吸奶器远不如宝宝的嘴有效。

4、不要在乎两顿间隔多久，把吃奶的主动权交还宝宝！正在追奶路上的宝妈们，加油哈！吃什么可以帮助泌乳？做什么可以帮助泌乳？1、多喝水，一定要多喝水，没事就喝，下奶最快，也不容易堵塞乳腺管。母乳里面70%的成分都是水分。2、多吃点丝瓜、茭白、黄花菜、莴苣，豆制品，花生，黑芝麻，酒酿，优质蛋白质，多喝水奶水就会多； 3、推推经络推拿，身上就少瘀阻少疼痛，奶水就会多； 4、做做发汗，促血液循环，排湿排毒排寒，睡眠香，奶会多。

王力宏明明知道离婚会损失很多代言费，为什么还要离婚？

错了，他不知道。而且一开始他发的离婚声明，对他毫无影响呀！甚至还在那两天签下了一个汽车代言，可谓是又得单身又有钱赚 简直就是美滋滋的生活了！可他想不到的是，这种美滋滋的日子过了两天就被他老婆给锤破了！李靓蕾发文直接锤他出轨，召/妓，跟已婚妇女不正当关系。因为王在发出离婚声明后有些八卦人士造谣到李的头上，而李让他发声明解释一下，结果王力宏不肯，他让一个女人背受骂名，躲在后面，一点担当都没有，这才导致李不留情面出来锤他的。

李发文后大众一阵唏嘘，王力宏"优质偶像"下虚伪的面孔被揭露，才知道他如此的渣，大众才不会留这种明星出来祸害青少年的，所以他丢掉了很多代言，损失惨重。所以离婚不是导致他代言丢掉的，而是他虚伪的人设被人揭露，知道他是个什么样的渣男才丢掉的。可能他现在后悔的不是离婚，后悔的是没有好好安抚李靓蕾的情绪吧！要是一开始李被人造谣时，他站出来解释一下，估计李就没有后来发的声明了，他也可以继续做他的优质偶像了。

27了，前两天有人介绍一个男生，感觉各方面条件都不错，加微信那天聊了几句，然后男生就没发过消息，我后面主动发了一句问候，但没有得到回应，还有必要继续吗？

回答了：27了，前两天有人介绍一个男生，感觉各方面条件都不错，加微信那天聊了几句，然后男生就没发过消息，我后面主动发了一句问候，但没有得到回应，还有必要继续吗，肯定是没必要继续的。因为：一、上天只安排你们见一面，没有缘分能在一起，首先他就不主动，没有再续之缘。二、虽加上了微信，只能是朋友，不可能再续前缘，没缘。

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