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我们青岛有天然的海水温泉，每年吸引大量顾客前去泡温泉，这样的项目也是和养生相关的。其主要是以艾草的药力再加上灸火的热能，进而在人体相应的穴位产生良性的刺激，从而最终达到治疗的目的。养生，涵盖的范围很广，涉及面也广。艾灸的原理，是近红外线，这是艾叶燃烧时产生的辐射能谱，可以穿透人体10mm并被人体吸收，应用这种物理因子红外线，可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞的代谢活动、免疫功能所需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。

长期做艾灸屋子有股烟味，怎样去除？

我自己在家做过艾灸，深有体会，灸完满屋的烟味，去除烟味的方法：一是开窗通风，二是在卫生间里做艾灸并开着排风扇。前两年我腿疼，听别人说做艾灸对身体有好多益处，我在网上一查，其能疏经通络、调和气血、风湿性关节炎等都有很好的作用。另外，经常艾灸还可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。我一看小小的艾灸有这么多的好处，就在网上买了一盒五年的艾条，看店家介绍艾条的存放时间越长疗效越好，我也不懂就买了一盒五年的艾条。

然后还在这家店里买了一个铜艾灸盒，这个小铜艾灸盒特别方便，打开后把艾条放进去点燃，盖上后烟会从小艾灸盒的很多小孔中往外冒烟，最后把这个小艾灸盒放进小布袋中，绑在腿上进行艾灸。因为不懂穴位，只能是哪疼灸哪。因为做艾灸时不能着凉，也不能开窗着风，灸时烟雾缭绕，满屋都是艾灸的烟味，家人受不了这气味，我也不喜欢，做了几次就放弃了，现在我买的艾条和艾盒还都在柜子里放着呢。

艾灸都有哪些好处？有没有夸大其词？

提及艾灸，可能很多人都不会觉得陌生。其主要是以艾草的药力再加上灸火的热能，进而在人体相应的穴位产生良性的刺激，从而最终达到治疗的目的。具体来讲，艾灸具有什么疗效呢?疗效一：艾灸因为具有温经散寒和扶阳固脱的功效，因而艾灸对于寒湿痹痛和寒邪而引起的胃脘痛、腹痛、泄泻以及痢疾等疾病，能够发挥着较为良好的疗效。

此外，对于存在有脱证，中气不足和阳气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺和痰饮等病症，也可以发挥较为良好的疗效。疗效二：艾灸具有行气活血和消瘀散结的功效，因而在临床上，大家常将艾灸用于调治气血凝滞的疾病，如机体的乳痈初起、瘰疬和瘿瘤等病症。疗效三：很多人可能不知道，艾灸还具有很好的防病保健作用，对于健康的人，多多进行艾灸，可以激发人体内部的正气，最终达到增强机体抵抗疾病的能力，使得机体得以精力充沛，延长其寿命。

开养生馆到底要怎么开？现今养生馆到底是干什么的？

感谢邀请！养生馆顾名思义就是通过特色方式使客人达到身体舒畅，促进健康的场所。养生，涵盖的范围很广，涉及面也广。像一些足疗店，汗蒸房，按摩推拿，火疗，艾灸等等都属于养生之类的生意范筹。我们青岛有天然的海水温泉，每年吸引大量顾客前去泡温泉，这样的项目也是和养生相关的。那么开养生馆到底怎么开呢？笔者认为首先要根据当地特色来确定适合干那一种生意，有什么条件就利用什么条件。

什么是艾灸？专业的艾灸和美容院的艾灸有什么区别？

艾灸是一种中医经络物理疗法，是中医“火疗”的方式之一。其余还包括石灸、蜡灸、阳燧锭灸、汤熨、灸器灸等，方式多种多样，手法也多种多样。一般所称的“灸疗”是包括在火疗范畴内的，古今火灸疗法共分为14大类，共计115种，艾灸仅仅是其中一小部分。艾灸的原理，是近红外线，这是艾叶燃烧时产生的辐射能谱，可以穿透人体10mm并被人体吸收，应用这种物理因子红外线，可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞的代谢活动、免疫功能所需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。

而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用。目前的灸疗多用艾，一是因其燃烧时产生的近红外线对于治疗比较合适；二是因艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用。但是，真正的灸疗所用之物，远不止艾这一种，能代替艾的药物少说也有几十种，包括电灸在内，只要其满足近红外线的标准，便都属灸疗。

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