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拉萨。青海省的平均海拔大约3000米，青海湖的湖面海拔3260米，景区地处青藏高原东北部，距西宁市136公里，是我国最大的内陆高原湖泊。西藏的平均海拔4000米，拉萨海拔3650米。拉萨地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。

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