大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于一根香蕉的热量是多少大卡，一个香蕉多少千焦能量这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 一根香蕉多少克
2. 香蕉的热量一根香蕉热量是多少
3. 一个香蕉多少千焦能量
4. 一个香蕉多少克

一根香蕉多少克

一根香蕉大概是50克到250克。因为1斤普通大小的香蕉有8个左右，因此一根香蕉差不多100克到150克。但是也有比较大个的香蕉，一斤大概只有四根，也就是说一根大概250克左右；也有很小的迷你香蕉，一斤差不多能有二十斤，这样的话一根香蕉大概只有50克。

香蕉的热量一根香蕉热量是多少

香蕉热量：香蕉(热量:91卡/100g)1根香蕉(可食部分89.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.04克;钠0.80克;纤维素1.20克;磷28.00克;蛋白质1.40克;铁0.40克等

一个香蕉多少千焦能量

香蕉的热量(以100克可食部分计)是91大卡(380千焦)。每100克香蕉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

一个香蕉多少克

100克香蕉可食部分的热量为91大卡，属于比较低的热量，所以香蕉热量不高一根香蕉的热量1根(小)香蕉(150.0克，可食部分89.0克)的热量为81大卡1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克)的热量为113大卡

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