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三阴交穴是什么位置在哪里
你应该是想歪了,三阴交就是小腿上的一个穴位。
位于足太阴脾经,少阴肾经,厥阴肝经的交汇点,所以才叫做三阴交。
来月经期间可以按三阴交吗
三阴交是妇科常用的穴位,主要的作用是滋阴补肾,月经期间同样可以按三阴交穴位或者通过艾灸,针灸等手法有效的促进身体恢复。月经期间由于身体抵抗力及免疫力相对弱,需要注意饮食作息卫生,注意腹部保暖,以免引起不适症状以及月经紊乱。
三阴交什么意思
三阴交什么意思
三阴交的意思:三阴,三阴经;交,交会。该穴在内踝上3寸骨下陷中,为足三阴经(脾经、肝经和肾经)的交会穴。
三阴交,为脾经的经穴,也是足三阴经的交会穴。本穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。
三阴交具有健脾化湿、滋补肝肾的功效,可用于治疗腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,食不化,黄疸,怠情嗜卧,癫狂,善笑,小儿痫瘛,痔疾,神经性皮炎,湿疹,荨麻疹,高血压,急、慢性肠炎,细菌性痢疾,功能性子宫出血,遗尿,性功能减退,神经衰弱,小儿舞蹈病,下肢神经痛或瘫痪。
三阴交可以采用针刺、艾灸或推拿等治疗方法,不同的病症需要的治疗方法不同,具体请遵医嘱。
本内容由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师杜琳审核
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三阴交怎么按摩好
三阴交怎么按摩好
三阴交穴遵医嘱按摩最好。
三阴交,为脾经的经穴,也是足三阴经的交会穴。本穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。
三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴,具有健脾化湿、调补肝肾的功效,可以调理脾肾肝,用于此三条经脉循行不畅的疾病,如可治疗腹胀,肠鸣,泄泻,便秘,食不化,黄疸,怠情嗜卧,癫狂,善笑,痔疾,神经性皮炎,湿疹,荨麻疹,高血压,急、慢性肠炎,细菌性痢疾,痛经,功能性子宫出血,遗尿,性功能减退,神经衰弱,下肢神经痛或瘫痪等。
三阴交可以采用针刺、艾灸或推拿等治疗方法,不同的病症需要的治疗方法不同,按摩三阴交穴时,可采用拇指指腹按揉,每次1~3分钟,但是不同病症和不同体质的人,按摩的方法不同,具体请遵医嘱。针灸理论强调“有是病,用是穴”。所有腧穴都具有调整脏腑经络气血的作用,存在某经络气血失调者可以选用,否则请勿滥用,无益甚至有害。
本内容由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师刘颖审核
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