东辰安华知识网 大家好，关于明目穴位在哪很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于四百穴位位置图，四白穴的功效作用的知识，希望对各位有所帮助！
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恢复视力的奇穴是什么
恢复视力的奇穴是什么？
目前没有权威资料表明有哪些恢复视力的奇穴，网络上存在一些说法，比如某些穴位是恢复视力的奇穴，这些说法仅代表一些医家的个人经验，没有广泛的借鉴价值，不推荐使用。建议可选择一些常见的有明目、缓解眼疲劳功效的穴位日常按摩，比如太阳穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、球后穴、承泣穴、精明穴、天应穴、四白穴，也可以经常做眼保健操。
常见的明目穴位定位如下：
太阳穴：在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。攒竹穴：在面部，眉毛内侧边缘凹陷处。鱼腰穴：位于额部，瞳孔直上，眉毛中。丝竹空穴：眉尾结束点的凹陷处。球后穴：位于面部，当眶下缘外1/4与内3/4交界处。承泣穴：在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。精明穴：位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。天应穴：位于攒竹下三分。四白穴：位于眼眶下缘正中直下一横指处，患者用食指揉按面颊中央部。常规的眼保健操操作方法包括按太阳穴轮刮眼眶、揉按精明穴、揉按天应穴、揉按四白穴。每个步骤持续2～3分钟，能够缓解视疲劳，对促进视力恢复有一定的帮助。
本内容由承德医学院附属医院中医内科副主任医师刘玉兰审核
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眼睛视力模糊看不清东西按哪个穴位最好
这种情况下主要是颈椎错位，颈椎错位引起的压迫神经，脑供血不是造成了。颈椎错位以后引起肝脏供血不足颈椎错位，矫正了以后，眼睛得一个头清眼亮、最好的方法还是调理颈椎。
四百穴位位置图，四白穴的功效作用
四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷的地方，找穴方法是目下一寸当眶下孔部位直对瞳孔。按摩是四白穴，可以祛风明目，通经活络。如果有神经麻痹，三叉神经痛，近视，青光眼，鼻窦炎，头痛，眩晕等症状，我们可以随时随地按摩一下四百穴。但要注意力度，而且四百穴不适合做针灸。
眼睛干涩疲劳按摩哪个穴位
眼睛出现干涩主要考虑是因为局部有一些轻微的干眼症，可能是最近这段时间用电脑比较多导致的，也不排除有些泪腺分泌异常的可能性。最好是要到医院看一下，平时可以适当按摩一下睛明穴，也可以配合服用滋阴明目的药物，还可以做做眼保健操会适当缓解症状，
具体用药请遵医嘱。
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