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食材:植物肉雪花肉扒(黑椒牛肉味)一盒、花生油、番茄沙司酱(黑胡椒酱)。
1.平底锅倒入少许花生油,将植物肉雪花肉扒放进锅中(无须解冻),小火煎4-5分钟,也可用牙签扎几个小孔,使其受热均匀。
2.将植物肉雪花肉扒翻面再煎4-5分钟,同样可用牙签扎几个小孔。
3.煎至金黄即可,装盘,配上喜欢的番茄酱或者黑胡椒酱,即可食用。
材料:猪里脊肉一块,鸡蛋一个,面包糠适量。盐,孜然粉,橄榄油,洋葱,花椒。
1.里脊肉不宜切的太厚,太薄也不好。5mm以上,1cm以内。
2.切片后敲打的步骤不可少。用刀背或者专门的小肉锤不停的两面都敲打使肉变大,变松。
3.加入调料腌制时要用手多‘按摩’一下,使肉充分吸收调料,这样可使肉更嫩更入味。
4.喜欢酥脆一些的,要多滚一些面包糠。喜欢嫩一些的,则少滚一点。煎的时候要用不粘锅,锅里热油时,先炸一下洋葱和花椒,捞出不要,这样油更加香一些。然后放入肉,用小火或者中小火,一面煎好了再翻面。
雪花肉扒的做法:1.挑选牛排;2.提前1小时将牛排从冰箱取出。如果是冷冻的,则需提前一晚移到冷藏室解冻,也是煎之前1小时从冰箱取出。3、用厨房纸将牛排血水吸干,切记,牛排不需要用水洗或浸泡。4、平底锅内放入牛油,大火烧热。其实如果买的牛排雪花比较多,也可以不用油直接煎,
1、扒的基本含义为抓住,把着,如扒车、扒墙头儿;引申含义为刨开,挖,如扒坑。扒堤。
2、在日常使用中,“扒”也常做动词,表示从别人身上摸窃财物,如扒钱包。
3、“肉”的基本含义为人或动物体内红色、柔软的组织,如肉体、肉类;引申含义为果实中可以吃的部分,如桂圆肉、冬瓜肉厚。
4、在日常使用中,“肉”也常做形容词,表示凡俗,如肉人。
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