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膝盖出现青紫主要考虑是因为最近跌倒外伤以后导致局部的软组织损伤,同时伴随皮下血管破裂出血,所以才容易出现淤血,最好先要到医院进一步检查,平时也可以服用活血化瘀的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以适当热敷一下局部。或者进行物理治疗。
1.询问她受伤的程度和位置,并给予必要的建议和抚慰。可以通过视频或语音电话等方式进行这些交流。
2.把注意力集中在她的感受上,给予她心理上的支持和慰问,让她感到被关心和宠爱。
3.提醒她拿好药物和医疗设备,并按时服用药物和进行必要的治疗。
4.给她打气,引导她调整积极的心态,鼓励她以乐观的态度面对伤痛和恢复过程。
5.尽可能经常地联系她,关心她的病情,给她发一些关于健康、有趣、鼓舞人心的短信、语音或视频。
首先要考虑是否因为外界的撞击导致的淤青,平时可以使用热毛巾热敷,如果皮肤出现瘙痒,可能是出现了炎症,同时可以吃消炎的药物,或者进行按摩,可以加速人体的代谢,帮助消除淤青,饮食上也可以多补充维生素,维生素c也可以多吃,但是自己的食物尽量要避免少吃。
主要考虑为出现外伤后内部有出血的情况,此时会出现淤青变紫。局部外用活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏、还可口服活血化瘀的药物。建议抬高患肢,要高于心脏,有利于静脉回流、消肿。其次局部可进行烫洗。
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