很多朋友对于被子表面湿湿的为什么和津液外泄是什么意思不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 大量出凉汗是什么原因
2. 被子表面湿湿的为什么

是由于气虚引起的；气虚不能够固表、导致津液外泄，而出现凉汗。可以通过中药进行调理，常用中药有党参、人参、黄芪、白术等；也可以服用中成药，例如玉屏风散。饮食上忌食辛辣、刺激性的食物；生活上要按时休息、坚持户外运动、增强体质。

被子表面湿湿的应该是家里气温交底或者屋内湿度太高导致，可以打开空调提高家里温度，开窗适当通风，降低屋内空气湿度

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