为什么中国人要做月子(为什么全球只有中国人坐月子)-东辰安华知识网

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宋朝开始就有做月子的了

生完孩子之后坐月子是宋代就开始有的传统习俗，生孩子对女性身体状况伤害很大，坐月子是为了帮助女性恢复身体健康，补充营养，使其恢复良好的精神状态。如果月子做的不好，留下月子病，以后很难治好，会给女人留下一辈子病根。

全世界只有中国坐月子是中国人历来的传统。坐月子是有其历史背景的，在那个物质贫乏、营养普遍不足的年代，坐月子是有意义的，也是有一定道理的，也是民间智慧的产物。

坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。

以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。

无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。

西汉的《礼记内则》中提倡的

在中国历史上，“月子”习俗最早记载是两千多年前西汉的《礼记内则》，书中“月内”即为“坐月子”；唐代孙思邈也在《千金方》里提到“妇人非只临产须忧，至于产后，大须将慎，危笃之至”。传统坐月子是保护产妇免受自然环境和卫生环境侵害，是产后必须做的仪式性文化行为。

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