为什么晚上睡觉老是放屁(晚上放屁特别多是怎么回事)-东辰安华知识网

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这种情况是由于胃部消化不良，或者是经常吃了一些产气的食物所导致的，像地瓜，洋葱，豆类以及高丽菜，豆制品，吃了之后都会出现放屁多的情况发生。所以在日常的饮食上一定要控制住胀气食物的摄入，建议饮食一定要做到少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，尤其是晚餐的时候不要吃的太饱。

可能是吃饭的时候吃的辛辣刺激油腻性的食物过多或者是晚上睡觉前吃了过多的豆类，对胃肠道形成了一定的刺激，所以通过放屁通气来缓解。

也可能是吃了一些产气的食物，比如大葱，洋葱，大蒜之类的。

也可能是没有注意保暖，外出的时候受了风。

这种情况不要担心，不要焦虑，有很多原因都会导致放屁，晚上排气，可能是由于晚上着凉所致，晚上温度低，一定要注意保暖，盖被子的时候要盖好肚子，注意双下肢的保暖，尤其在晚上。晚上睡觉也要注意双下肢，以及肚脐周围的保暖。如果排除着凉的情况，仍然有频繁排气，有可能是胃胀气，可以按摩一下腹部。

一般是由于消化不良，食物不能完全消化产生大量的气体引起的肚子胀、放屁多的症状，建议可以吃木香顺气丸加上健胃消食片治疗，同时注意饮食，不要太饱、八分饱，不要吃不好消化的食物，长时间消化不良也有可能是由于胃功能差引起的，可以到医院检查胃功能。

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