东辰安华知识网 大家好，关于为什么站久了腰疼很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于站时间长了腰疼怎么回事的知识，希望对各位有所帮助！
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站时间长了腰疼怎么回事
可能的原因有骨盆前倾或是有腰椎关节卡压的问题。
骨盆前倾就是肌肉力量失衡，腹部核心力量薄弱，髂腰肌和竖脊肌太紧张，导致坐的时候腰会有绷紧的感觉。
而腰椎关节卡压是属于腰肌筋膜劳损的一种类型，是由于运动或者坐姿不当造成腰部肌肉，筋膜，韧带拉伤，腰椎后方的关节突组成腰椎小关节，当腰椎前屈、后伸或旋转的时候，这些腰椎小关节都是在运动的。剧烈的运动可能让腰椎的这些小关节发生错位，当错位没有被矫正时，小关节不动，相应的肌肉也会逐渐适应并跟着不动，长期下来导致肌肉紧绷。
以上回答由天智健康首席物理治疗师Andy老师提供。
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站久了会腰酸是怎么回事
是由于过度劳累以及长期站立导致的腰疼，也不排除是由于出现了腰肌劳损的情况，腰酸的情况可以通过按摩来进行缓解。必要的时候需要到正规按摩店进行针灸以及艾灸的方式进行治疗，以免出现腰椎间盘突出的情况，也是可以定期到骨外科进行检查的。
站久了腰痛是怎么回事
站久了腰痛可能是存在腰部肌肉劳损、腰肌筋膜炎或者腰部韧带劳损等疾病，建议平时不要久坐或者过久站立，避免腰部长期受力，多注重腰部锻炼，必要时可以做相关检查找出原因对症治疗。
时间站久了老是腰疼怎么回事
腰痛应该到医院去检查一下，这有可能是腰椎间盘突出骨质增生或者是由于腰肌劳损引起的。你应该根据检查结果，然后再对症治疗，如果是由于肾虚腰肌劳损引起的，一般可以使用中药进行治疗，中药有健脾补肾活血化瘀止痛的作用。平时应该注意保暖，避免受凉。
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