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本文目录
缺维D会怎样
严重的后果会不堪设想。缺乏维生素D的典型症状，跟缺钙有关系，常见的是患者容易出现骨折、骨质疏松、骨骼疼痛，而且心情不好，心情特别沮丧、焦虑甚至抑郁，做事情没有精力，很容易出现疲劳，汗也比较多，这些都是缺乏维生素D的典型症状。
为什么会缺乏维d
可能是身体吸收能力弱的原因。根据个人了解，有不少人存在缺乏维生素D，最主要的原因是身体消化吸收能力较弱，无法满足体内所需。
维生素D缺乏的主要原因是
阳光照射不足；食物中含此类维生素不足；胃肠、肝胆、肾等疾病可影响此类维生素和钙、磷的吸收和利用；食物中钙、磷含量不足或比例不适宜，亦可导致佝偻病的发生；过多的谷类食物含有大量植酸，可与小肠中的钙、磷结合形成不溶性物质，人体不易吸收。
缺乏维生素D有哪些症状呢
维生素D对维持骨骼健康非常重要。很容易导致儿童佝偻病和成人佝偻病。佝偻病期以神经精神症状为主。孩子们喜欢哭、易怒、睡眠不安、出汗和枕头秃顶。骨改变与年龄、生长速度和维生素D缺乏有关。头部症状包括头骨软化、方头骨和延迟出牙。胸部症状包括肋骨串珠、肋隔沟、鸡胸和漏斗胸
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