东辰安华知识网 大家好，今天小编来为大家解答春季为什么容易犯困这个问题，警惕春季容易犯困的五个原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一般什么季节容易犯困
一年四季什么季节容易犯困，俗话说春困秋乏，那自然就是春季了，春天是个万物复苏的季节，春暖花开，都说四季如春，春天是个最好的季节，空气清新，温度又非常适宜人体体温，所以每当这个季节来临，阳光照着身上，暖暖的，柔柔的，人往往就容易犯困，&昏昏欲睡。
春天犯困是大脑缺氧吗
春天犯困不一定大脑缺氧。
从冬入春气温回升，皮肤血液循环开始旺盛，给大脑供应的氧气和血液就会相对减少，躯体耗氧量增多，大脑供氧相对不足，就会出现犯困的现象。
当困意袭来时，您可以暂时放下手头的工作，起身活动一下肢体，走出室外，瞭望远方，呼吸新鲜空气，也可以洗把脸，喝喝咖啡，听听音乐，都能起到提神，兴奋的作用，赶走困意！
春天人为什么容易犯困
答：春天犯困的原因是
从冬入春气温回升，皮肤血液循环开始旺盛，给大脑供应的氧气和血液就会相对减少，躯体耗氧量增多，大脑供氧相对不足，就会出现犯困的现象。
当困意袭来时，您可以暂时放下手头的工作，起身活动一下肢体，走出室外，瞭望远方，呼吸新鲜空气，也可以洗把脸，喝喝咖啡，听听音乐，都能起到提神，兴奋的作用，赶走困意！
警惕春季容易犯困的五个原因
原因：
1，晚上熬夜没睡好，所以白天犯困。
2，可能是你有心事烦恼，所以可能会犯困。
3，外界因素影响，春天阴晴不定，阳光柔和，也容易导致犯困。犯困就要晚上睡好觉，早睡早起，锻炼好身体，多吃水果蔬菜，保持心情愉悦就不会犯困了
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