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来月经之前腰疼是怎么回事啊
大多数女性在来月经之前都会出现腰背部疼痛或者酸痛的情况,如果症状轻微者,那是属于一种正常的心理现象,主要是因为子宫内膜脱落时对子宫壁所造成的压力,但是如果疼痛比较严重,明显的影响到了生活和工作,那么就是一种异常的现象,需要及时到医院进行治疗。
生理期腰疼怎么缓解
生理期腰痛,首先可以用手在腰上从上到下轻轻揉一揉,但是不能用手去捶,然后可以用热水袋热敷小腹,在一定程度上能防止小腹受凉,减少腰腹痛的几率,另外每天用温水,热点的更好,泡脚,如果疼痛不能忍受时,可以选择口服一些镇痛药物。
经期腰痛怎么办
经期的腰痛临床上比较常见的现象,其原因多数是因为宫寒引起的,也可能是在月经过程中,着凉或肌肉的疼痛引起的。一般出现腰痛后,首先要改变生活方式,不要穿高跟鞋,尽量穿舒适的平底鞋。腰痛是一种症状,而不是一种单独的疾病。在腰痛的过程中,要注意腰部的保暖,还要口服祛寒降糖,热汤来缓解感冒。
来例假为什么会腰疼呢
例假会腰疼其主要是由于月经期盆腔充血以及性生殖器官充血,并且子宫收缩导致韧带牵拉而出现腰腹部不适。如果是子宫后位的女性,在月经期由于增大的子宫压迫腰部,腰部疼痛情况可能会更明显。
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