东辰安华知识网 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于脚麻为什么，为什么上厕所蹲久了脚会麻这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么蹲久了脚会麻
因为在蹲久了会导致腿部血液循环慢，从而导致脚麻的情况，也许是由于缺钙或者受凉而导致了脚麻，平时可以适当补钙，多晒太阳，但是如果频繁出现脚麻的情况，就有可能腰间盘突出，椎脊管狭窄压迫到神经而出现发麻，具体还要经过医生的诊断明确。
穿碳板跑鞋为什么会脚麻
脚麻的主要原因可能是落脚姿势不正确。跑步是一种全民健身运动，选择一双合适的跑鞋是必不可少的，另外由于右脚发力和落地都较左脚大，所以一般跑者也是右脚容易受伤。
如果是慢跑，注意脚掌前后落点，后踭先落于前掌，快跑应该是前掌先落地，跑姿正确是没问题的，建议睡前用热水泡脚，会很舒服的，不妨试试！
为什么上厕所蹲久了脚会麻
上厕所蹲久了脚会麻是因为下蹲可使腿部静脉回血流受阻，这样通过脚部的血流减少，脚部供血不足就会产生脚麻现象。
所以，人们现在家里装修卫生间时，一般都安装座便，上厕所使用座便不用下蹲可以防止腿部脉脉回血流受阻，有效减少脚部供血不足所致的脚麻。
踩离合脚麻是什么原因
主要是不够习惯，动作僵硬、或过分用力造成的，经常开车就自然不会有麻脚的感觉了。
要想尽快适应，主要要放松心情，不要用力过大，只要踩下就行，如果离合器不是过高，用脚跟支撑地面，踩的时候以脚跟为支点，摆动脚到踏板就行。不睬的时候，自然放松放在离合器踏板左边的斜面放脚处就可以。
踩油门和刹车的脚也同样要放松，不要紧张，以脚跟为支点，左右自然摆动就行了。
关于脚麻为什么的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
