高原为什么不能洗澡(高原地区为什么不宜洗澡)-东辰安华知识网

大家好，今天来为大家分享高原为什么不能洗澡的一些知识点，和高原地区为什么不宜洗澡的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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刚到高原，一般过三天可以洗澡。

初到高原，不建议在起初的1-3天内洗澡、洗头。而且在3天后，尽量少洗澡、洗头，因为人在高海拔，身体机能失衡，抵抗力下降，极易遭到病魔侵害。在高原，气温低、温差大，建议四季的衣服都准备妥当，携带帽子、手套等预防寒冷。

西藏空气含氧量低，洗头洗澡会让细胞代谢速度加快，大幅度增加细胞耗氧量，这样第二天一活动走几步就缺氧了，加重高原反应，所以进藏不能洗头洗澡。

在高原时，洗澡分为两种情况，首先，长期在高原生活或是非常习惯高原气候的情况下，既可以天天洗澡，也可以每两天洗澡一次，其次，初入高原或是对高原气候还未习惯的情况下，建议三天至一洗洗一次澡。

因为对于不适应高海拔地区生活的人来说，刚到高海拔地区容易引起高原反应，而在高原上洗澡会消耗更多的氧气量，即使一开始没有高原反应，但洗澡之后，血液循环加快，身体供氧量也会随之增加，造成高原反应的机率也就会变大。

一般来说，海拔高度在3000米左右时，才可能会受到高海拔带来的气压差、含氧量少、空气干燥等影响而产生高原反应。西藏是全国海拔最高的地区，平均海拔在4000米以上，有“世界屋脊”之称。初到高海拔地区应缓慢行走，避免剧烈活动，减少身体的耗氧量。

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