东辰安华知识网 今天给各位分享背越式跳高是什么意思的知识，其中也会对背越式跳高原理进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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背越式跳高为什么用567步丈量法
回答：背越式跳高之所以用567步丈量，是因为：
（5）这一步是从起跳点向与横杆平行方向迈出的距离，这个距离是运动员助跑线上的标准点（基线），（6）步这个点是运动员进入最后三步的第一步准备点，（7）这个点是运动员助跑到最后三步起跳前的加速调整点，只要这567丈量好，起跳就准确了！
为什么跳高要背越式
跳高运动员能够跳多高取决于在助跑时的角度和惯性，而背越式跳高的最大优点就是它的助跑路线是J字型，J字型的助跑路线会使跳高运动员在助跑阶段最后的三到四步时的曲率半径越来越小，会使得跳高运动员借助惯性的力量跳的更高。
背越式跳高原理
背越式跳高又称“福斯贝里式跳高”。急行跳高姿式之一。助跑步数为8—12步，前段跑直线，后段跑弧线，用离横杆较远的腿起跳。
起跳离地后，保持伸展姿势向上腾起，并在摆动腿及其同侧手臂的带动下，加速身体围绕纵轴旋转，使身体背对横杆；当头、肩越过横杆后，及时仰头、倒肩、展体，挺胸，并稍后收双腿，形成杆上背弓姿势，同时身体重心尽量靠近横杆，以充分利用腾空高度；当身体重心移过横杆后，应加速向上甩腿越过横杆。过杆后以背部落垫。
背越式跳高为什么比跨越式跳高来得高呢
首先，背越式跳高的助跑是采取直线加弧线的助跑方式；跨越式跳高的助跑方式是采用斜侧方30度--45度的直线助跑方式。
主要是因为背越式跳高重心不需要过杆，但是需要很好的离心加速度，而背越式跳高重心需要过横杆。
背越式跳高身体在空中姿势是手臂，头，肩，躯干，臀，两腿依次过杆并落地的一个过程，而跨越式跳高则是摆动腿积极上摆先过杆，然后是躯干和起跳腿同时过杆。
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