本篇文章给大家谈谈遇到瓶颈是什么意思，以及工作上的瓶颈是指什么对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、什么是工作的瓶颈

职业瓶颈是指职场从业人员职业生涯阶段性描述，是个体在职业生涯中无法改变自身条件和外部环境的情况下，而产生的一个停滞时期。这个时期或长或短，取决于从业人员个人的变化以及组织的变化等因素。

1、工作瓶颈期又称职业枯竭，职业懈怠。这是几乎每一个人在工作一段时间之后都会遇到的问题！遭遇工作瓶颈期的原因可能是因为工作压力大，可能是因为得到了想要的东西，甚至不管原因是什么，最后造成的结果都是渐渐挥发对工作的热情。

2、首先找到原因。无论什么问题都是有根有据有原因的，我们首先要找到为什么会遭遇工作瓶颈期！只有找到原因了，那么解决问题也就可以对阵下药了。

3、把心情放轻松。然后要想办法放松心情，心情对一个人的影响是很大的！可以去健身房健身、短期旅行、户外运动、朋友聚会等等，都是很好的放松心情的办法。

4、树立职业目标。找到了遭遇瓶颈期的原因，放松了心情之后就是再次振作的时候了！这个时候需要找准自己的职业目标，找到前进的动力就可以为之奋斗了。

二、瓶颈是什么意思

瓶颈的意思是：

１、瓶子的上部较细的部分。

２、比喻事情进行中容易发生阻碍的关键环节。

瓶颈指的是瓶口下面那部位，就是整个系统中最薄弱的环节，也就是说你的电脑的配置中有一个硬件性能限制了整个电脑的性能的时候就会出现瓶颈效应。比如你用超级豪华的配置，但是只是上了一个２５６的内存，这个时候你的整个电脑的性能就取决于你的内存了，加上内存性能马上提上去。

三、瓶颈与困境区别

一、含义不同。瓶颈的意思是指在整体中的关键限制因素；困境的意思是困难的处境。

二、用法不同。瓶颈一般用来形容事业发展中遇到的停滞不前的状态；困境一般用来形容一件事进入一个难办的地步。

三、产生的原因不同。瓶颈多是因为自身因素（无规划、无计划等）造成的；困境是由于内外因素造成的。

好了，关于遇到瓶颈是什么意思和工作上的瓶颈是指什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！