乳胶枕怎么枕(乳胶枕怎么睡才正确)-东辰安华知识网

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于乳胶枕怎么枕，乳胶枕怎么睡才正确这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

方法一

步骤/方式一

1、乳胶枕头跟普通的枕头一样，也分正反两面。有拉链的那一面是反面，我们睡觉的时候是枕它的正面。

步骤/方式二

2、乳胶枕头的正面是一边高一边低的。把乳胶枕头高的一侧贴着我们的脖子睡觉是正确的睡法。

步骤/方式三

3、有些人却靠着低的一边来睡，这种睡法其实是错误的。乳胶枕头的回弹力很强，用手按压记忆枕会容易陷下去。

步骤/方式四

靠着乳胶枕头高的一边睡觉是使用乳胶枕头正确的睡眠方法。把高一边的小凹枕槽贴着脖子，头部稍向外靠，这样，乳胶枕头就会承托我们的脖子，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。一般睡高的一侧，不过觉得高的一侧高的话，可以睡低的一侧。

步骤/方式1

分清枕头正反：通常来说，乳胶枕枕芯外面会有枕套，枕套无拉链的一面是正面，睡眠时也应该枕其正面。

步骤/方式2

认准枕头高度：市面上商家售卖的不同形状的乳胶枕的正面一般都有两个高度，一侧高，一侧低，乳胶枕的正确的睡法是将脖子与头部靠在乳胶枕头高的一侧。

步骤/方式3

将头靠在高侧：将脖子贴着乳胶枕高处的小凹槽，头部稍向外靠，这样的睡法可以使乳胶枕头托扶住脖子，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。

步骤/方式4

根据习惯调整：第一次枕下去的位置不一定就是最合适的，在贴合肩颈的基础上，尽可能找到合适的位置，保证睡眠

操作方法

首先我们将准备好的枕头枕套放在床上

将叠好的整套打开，开口向下，拉链拉开

用右手捏住枕头两边的中心点

右手捏住枕头之后，左手手打开枕套

这时将右手的枕头上方的角塞到枕套上方的两角，一定要饱满

之后将枕套开口向上，右手捏住枕头的两角塞到开口上方的角

枕头整个套进去之后拿起来抖几下，之后盖上枕巾我们的枕头就套好了

第一步，先找来一个乳胶枕，用尺子量出它的长度和宽度，之后拿来棉布裁出两块长和宽都大于乳胶枕的布块来。

第二步，将两块裁好的布块重叠在一起放到缝纫机上，缝合布块的两条长边和底部宽边。

第三步，我们将乳胶枕放进去，摆到中间位置，用水消笔沿着乳胶枕四周换出线条，然后用手缝的方式沿着线条缝起来，枕套的花边就做好了。

第四步，枕套花边缝好之后，就是枕套的封口了，我们将枕套没封口的一端重叠，用针线缝起来即可。

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