东辰安华知识网 大家好，今天小编来为大家解答少林大力金刚腿练习方法这个问题，少林大力金刚指怎么练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
少林十大掌法介绍
一是大力金刚手，金刚掌是少林基本武功之一。
二是般若神掌，有少林第一掌之称。
三是韦陀掌，有灵山礼佛，恒河入海等招数。
四是大慈大悲千叶手，般若堂专研。
五是少林散花掌，掌风推动落下的花瓣攻向敌人，类似飞花摘叶的功夫。
六是少林握石掌，即少林绵掌，轻轻握石而化石成粉
少林大力金刚指怎么练
找一个小钢板掌心大的、开始的时候每天用中指、食指不停的劈、点、拍。第二个阶段就是俯卧撑了+点钢板、大概要个2年左右大力金刚指就练出来了。大力金刚指，亦称指禅功，点穴手，鹰爪擒拿手。指禅功在武林中各家练法不尽相同，但到精髓处都是以内功辅外功练习。2006年8月29日大汉名叫陈云祥，自然门第四代传人吴明怀的高徒，献演的正是自然门的大力金刚指、太极球拳、鸳鸯环和上桩功。
大成拳大力金刚桩练法
两腿呈后弓步，重心落于后脚，左手前伸，掌心斜向下，右手置于腮边十公分处，意念有九头牛也不能拉动你。左右两式都要练，每次站桩不少于30分钟，必须日日坚持。
天龙八部少林技能效果详细
大力金刚掌———大力金刚掌是少林的核心输出技能之一，缺点在于释放距离比较短，需要少林近身对手后才有效果。
一拍两散———少林近身后，可以用一拍两散减速对手，并且增加自身移动速度。有了一拍两散，少林可以缠住对手，黏在对手身边不断输出。
韦陀杵———少林的核心输出技能，正是这个技能保障了少林的伤害。在和对手对拼之前开启韦陀杵可以大幅度提升后续的输出能力。
金钟罩———少林的核心技能之一，正是这个技能大幅度提升了少林的生存能力，同时也让少林血量的性价比更高
狮子吼———少林的核心控制技能。利用技能的嘲讽效果，少林可以长时间控制对手，让对手无法逃脱。
易筋锻骨———少林的最强续航技能，同时也是全门派所有技能中，最强的回血技能。有了这个技能，少林可以在对战中持久续航，成为屹立不倒的战士
拈花指———少林的控制技能，但是释放距离较近，需要少林近身后对敌人使用。
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