东辰安华知识网 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于苏苏结局奔腾岁月，3个月打通小周天这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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3个月打通小周天
（1）气生下丹田。练功约10天左右时，下丹田生成一个鸡蛋大小的气团，微微发热，悠悠忽忽。练功一个月左右时，真气团由小到大、充盈整个小腹，气波木停地翻滚涌动，腹内温暖融融。此时功效十分明显，胃肠蠕动增强，“咕噜”之声不断，势如推雷，排气频繁，消化良好，食欲大增。
（2）气冲关卡。练功35天左右，开始通关。真气团通过会阴穴进入尾间关，继而过命门关、夹脊关、玉枕关。当然，这几个关隘不是一下子轻易通过的，而是逐一冲开。每过一关，约需4天左右时间。冲关的情景十分有趣：真气在命门关下逗留时间较长，气波像浪花拍岸一样，一波接着一波，轮翻冲击、有趣的是每波都止于命门关所在的第二节腰椎下，决不逾越。待真气量增大到一定程度时，气波才会冲过命门关。夹脊关较狭长，真气过此关时，就像云霓涌入山中峡谷，云集弥漫，缓缓而过。玉枕关较高，真气要在关下反复集结徘徊，才得以通过。在未过此关的几天内，真气团云集阻隔于玉枕关下，感觉有一个很大的力量将头部向后向下拉扯。真气一通过，这种现象自然消失。在真气冲三关的过程中，功效颇佳，主要表现为：两肾温热甚至发烫，腰部疾患消失，精神十分饱满。两腿轻松，行路像小船鼓满风帆一样迅捷有力，此时如运气有方，并配合穴位指法，顽固的肾部疾病一般可治愈。
（3）气上百会。练功50天左右，真气直上百会穴，到达督脉顶端，周天循环完成了半个圆。真气冲上百会的一瞬间，情景独特，令人难忘。那天我正在练功，真气团仍阻于玉枕关下，练着练着，突然感觉一团雾状气体轰然一下冲入脑海，自觉头部刹时膨大如鼓，两只耳朵也变大变长，挣出了好远。一会儿进入脑海的气团收缩变小，似乎化作清凌凉爽的“泉水”，并顺着前额缓缓流下，自觉脑中。清爽异常，前面说的膨大感也随之消失。这个过程，大约就是古人说“醒酬灌顶”，或曰“纯阳之气”入脑。此后，神经衰弱、头痛、失眠等症不治自愈。每晚不但能安然入睡，而且梦境十分清新平静，再无杂梦、恶梦，正所谓“正气上升，邪气远避”。
（4）气聚上丹田。真气由百会向下冲开督脉、任脉之间由口、齿、唇形成的空间问隔，是周天运行中最难的关键一步，要突破这一间隔，必须在上丹田集聚足够气量，所以时间也略长一些。若这一间隔不打通，督脉、任脉不能融会贯通，真气就会长久盘旋头部，不得下行。有时会顺势上冲，大有直上云霄之势；有时又随意念下压，颇有泰山压顶之威。不少练小周天功的人至此不知如何是好，以为出了偏差，惊慌失措，甚至胡乱求医调治。其实这是真气运行规律的正常反应，不必惊慌。因为百会穴位于督脉上端，全身之巅，真气由背部的督脉连冲数关，一路生机勃勃跃上全身巅顶，并且又要从这里在方向上做180度转弯，向下打通督、任间隔，自然要表现出其非凡的特点。打个比喻说，就像是一股被堵塞了的洪流一样，一会儿卷起高高的波峰，一会儿又落入深深的浪谷下，上下翻涌，意在冲开阻塞，奔涌向前。明白了这个道理，就不必再担心害怕。继续安然练功，上丹田的真气会越聚越多，不仅充盈脑海，就是眼眶内、鼻咽内、双耳内、上颚和全部上牙齿内也都被真气充满。此时，耳内、鼻咽内的疾患可逐渐消失。上齿疼痛时，引气一冲，立即止痛。
（5）气落中丹田。练功6O天左右的时候，会感到有一个沉甸甸的气团挂在鼻端和上齿间，慢慢下移，然后落入中丹田（膻中穴一带），自此，督脉、任脉之间的口齿间隔被真气跨越，头部的上冲下压感随之消失，同时下颏、下齿内、喉咙、膻中穴内真气充盈，感觉凉丝丝、麻苏苏的，唾液分泌增多，喉部、胃部的疾患逐渐消失。
（6）回归气海（下丹田）。练功70天左右，真气由中丹田缓缓地静静地淌入气海，终于完成了小周天循环。从开始练功到回归气海，真气由无到有，由弱到强，汹涌澎湃，奔腾不息，归来时，给人的感觉是浩浩荡荡，平静祥和。就像一条发源于高山的江河，“河出潼关因有太华抵搞而益增其奔猛，风回三峡因有巫山为隔而益增其怒号”，是一番景象；进入平川，回归大海，自是另一番景观。
小周天功的整个练功过程，旁观者见到的是静，练功者体味到的是动，是妙意佳景，是精气神的再造和升华。
小周天功是内养功的基本功法。练成小周天之后，只要经常稍加习练就可保持住真气团的周天运转。对身体来说等于保持了一个精锐的近卫军团，一旦有病邪产生或侵入，召之即来，来自能战，战之能胜。可以使人身体健康，精力充沛。定向导引，即成特异功能。
奔腾岁月陆心怡结局 奔腾岁月陆心怡结局是什么
1、陆心怡和章曦没有在一起。章曦是周大超的大学同学，从小在农村长大，烈士之后，大学学习的是经济学，陆心怡和章曦是周大超介绍认识的，原本陆心怡看不上不修边幅的章曦，但在相处中，陆心怡慢慢对章曦改观，甚至喜欢上了章曦。
2、周大超也喜欢陆心怡，但是陆心怡已经和章曦在一起了，所以他只能选择默默守护，章曦认为自己配不上陆心怡，但是他还是喜欢上了陆心怡，在陆心怡的追求下，两人在一起了。
3、大学毕业后，他们都各自找到了工作，章曦和陆心怡的感情也一直很稳定，虽然陆心怡的家人开始时并不同意两人在一起，但看到章曦的努力上进，也逐渐同意两人的婚事。
4、就在两人约定好去民政局领证的那天，章曦被发现竟然结过婚，而且还有一个儿子苏苏，章曦的前妻带着苏苏进城看病，苏苏看到章曦便叫爸爸，章曦想要否认，但他结过婚已经成了事实，陆心怡最终还是对章曦放手了。
5、章曦其实是爱陆心怡的，但他错在没有早点告诉陆心怡这件事，两人的分手已经成了定局。陆心怡最后看到了一直在她身后守护着她的周大超，两人最后在一起了。
6、后来章曦一直照顾着苏苏，因为苏苏，让章曦和肖雄成为朋友，后面帮了肖雄很多次，而他的儿子苏苏最后也成长为一个经济人才，为国家经济发展做出了自己的贡献。
奔腾岁月苏苏为什么恨他爸,他爸和他妈怎么了
他认为他爸爸曾经抛弃了自己的妈妈，后来他妈妈去世了，对他打击很大。于是对爸爸产生了恨意，他爸和她妈是因为离婚了
《奔腾岁月》各个人物结局是什么
具体如下：
1、章曦联系章苏苏，告诉苏苏自己会马上在文件上签字，让苏苏去天台找他。
2、苏苏立马通知了肖雄。苏苏来到天台上，章曦拿着文件，最后一次劝苏苏收手，苏苏：我今天不是来听你说教的，给还是不给。苏苏看章曦没有反应，扭头就走。
3、章曦跪下：苏苏，算爸爸求你了。章苏苏答应章曦重新开始，并拒绝再为肖雄收购美姿。失去了章苏苏的肖雄陷入了更大的危机之中，红了眼睛，命令超美的工厂立刻停工停产，把所有的资金都转到雄霸账上。
4、章苏苏决定暂时留下，和章曦住在一起，并且决定尽自己最大的努力帮肖雄和小强渡过难关。法国迪诺正大举吃进超美的股份，小强召开会议，告诉大家，他想给超美注资。
5、薛化成当场反对，小强表示：如果没有超美这样的对手，美姿不可能进步的这么快。而且法国不止在对超美下手，在欧洲，法国正在抹黑美姿的品牌。
6、迪诺现在是超美和美姿共同的敌人，帮超美就是帮美姿，因为我们都是中国企业。
7、周小强还请来了许峥：知己知彼，百战不殆，这一次，咱们中国人要联手。
电视剧解析：
《奔腾岁月》以一家民营服装企业的兴衰沉浮为缩影，以企业家周小强的创业奋斗为主线，艺术再现从知青返城到个体户经营，从八十年代集体小厂到股份制民营企业，从传统服装业到电商，再现了民营服装企业萌芽、发展、困顿、壮大并走向全球的艰难历程，讲述了一群年轻人在时代下热血奋斗的成长故事，透视了背景下的第一代创业者的酸甜苦辣和兴衰沉浮。
首次讲述了中国民营服装企业家的成长史。这是在题材和人物塑造方面的一次拓荒，也是在艺术表达方面的一次深掘。《奔腾岁月》在央视8套开播后，热度口碑不断提升，引发许多人追剧，产生强烈的共情共鸣，更启发人们对改革开放和民企创业发展的深入思考。综合起来看，《奔腾岁月》取得了多方面的创新成果，从大处讲有两点令人印象深刻。
关于苏苏结局奔腾岁月，3个月打通小周天的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
