大家好，关于低抗力是什么意思很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于抵抗力什么意思的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、抵抗力什么意思

所谓抵抗力指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作、密切配合，保证人体生命活动的正常进行。

其中免疫系统是一个非常重要的组成部分，免疫系统的主要功能就是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病，实际上人体的这种防御能力就是抵抗能力。免疫力是人体自身抵抗疾病的能力，人体通过识别，清除机体内不应该存在的，像细菌、病毒、死亡细胞、突变细胞等异物的功能就叫做免疫力。

二、增强免疫力是什么意思啊

增强免疫力就是增强身体对疾病的抵抗力的意思。增强免疫力的方法有很多，平时要注意锻炼，也要注意自己的饮食平衡，还要保持一个好的心态，这样身体的免疫力就会提高，也可以抵抗很多疾病。

三、什么叫建立免疫力

建立免疫力就是增强身体对疾病的抵抗力的意思。增强免疫力的方法有很多，平时要注意锻炼，也要注意自己的饮食平衡，还要保持一个好的心态，这样身体的免疫力就会提高，也可以抵抗很多疾病。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。