1. 避免边充电，边玩游戏、边看视频或打电话。

2. 关闭手机正在运行多余后台程序，减少手机负担，从而降低发热。

3. 避免使用散热不良的手机保护壳，或在发烫时去掉，充电时也最好不要套上手机壳。

4. 充电过程中，尽量停止使用手机。

5. 如果以上都不能解决，可以去苹果官方售后店去检测电池性能，若电池老化，更换电池也可解决充电发热问题。

iPhone手机发热，有可能是由于存在以下情况导致：

1. 充电状态，在充电状态下，电池会产生热量，属于正常现象。

2. 玩大型手游或应用，会占用大量CPU资源。

3. 充电状态下使用手机，建议充满电后再使用。

4. 封闭环境下使用手机，由于手机处于封闭状态，热量散发不出去，会导致发热严重，建议处于通风比较良好的环境使用。

5. 长时间使用手机，例如长时间通话、玩游戏等。

6. 手机硬件故障，建议前往售后网点检测。

iPhone5s发热严重，以下是解决方法：

1. 避免边充电边玩游戏、看影片或通话。

2. 避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机。

3. 关闭不使用的后台程序。

4. 在“设置”-“iTunes Store和App Store”中，关闭App的自动下载、自动更新功能。

5. 避免使用散热不良的保护壳，或者在发烫时去掉。

6. 避免长时间使用高耗能的App程序。

7. 手机若已发烫，请关闭使用中的App或影片。

8. 在充电的话就暂时停止，防止发生危险。

9. 暂时关机，让手机温度恢复正常后再继续使用。

iPhone5s发热的原因：

1. 使用3G或4G网络时，手机会相当热，主要原因是3G或者4G网络的耗电量比较大。如果耗电量高，温度就会升高。耗电也比较快。但是使用无线网络，耗电量会更小，发热也会好很多。所以我们在使用iPhone5S的时候最好使用无线网络。

2. 用iPhone5s拍照或视频时，发热会更严重。需要缩短拍照和录像的时间。在选择iPhone5s保护套的时候，要选用透气的材料。

3. iPhone5s充电时普遍容易发热。因为充电时会产生大量的热量。那时候手机用金属材料散热。如果把手机放在容易散热的地方，手机发热会好很多。

4. 有些人喜欢在手机上玩一些大型游戏。这个时候手机在大量计算，耗电量会增加。这个时候产生的热量自然会增加。所以玩游戏时间太长，手机肯定会发热。我们可以在玩游戏前让手机休息一下。

以上内容仅供参考，如果还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。