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三十岁女人应该做的事(女人一定要做这8件事,三十岁的女人该做什么事)

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婚后的家庭生活趋于平淡,各方面的问题接踵而来,碰上个家里什么都不愿意管的老公,柴米油盐酱醋茶事事要自己亲力亲为,做妻子的心理能不焦虑吗?再说双方父母,随着年岁的增长身体机能日渐下降,各种疾病不断,今天去医院看高血压、心脏病,明天又要去做白内障手术。

30岁的焦虑,30岁的女性应该做什么类型的工作?

30岁其实正是一个人创业发展的黄金季节!即少了懵懂少年的青涩也没有老年人的力所不及。正是智力和体能最佳的黄金期!之所以产生焦虑,主要是来自家庭与事业二部分。多数是来源于家庭。比如:对子女,丈夫和父母的担忧。忧心不能胜任妈妈的职责,给孩子一个好的未来,怕孩子输在起跑线上!当看到别人家对孩子各方面都比自己强时,心理有些自卑与自责。

婚后的家庭生活趋于平淡,各方面的问题接踵而来,碰上个家里什么都不愿意管的老公,柴米油盐酱醋茶事事要自己亲力亲为,做妻子的心理能不焦虑吗?再说双方父母,随着年岁的增长身体机能日渐下降,各种疾病不断,今天去医院看高血压、心脏病,明天又要去做白内障手术。当女儿的能不焦虑吗?这些内在的压力和焦虑都会投射到自己的工作中来。

另外一部分是事业,30岁女人要开始制定自己的职业生涯发展规划,知道自己在哪方面有所专长并选定职业方向,每1年要有个短期目标每3年要制定一个中期目标。多学习提升自己在应对工作方面的能力和学会心理减压的方法。因此干什么工作不是最重要,重要的是选一个自己愿意做又能做好的工作!这样你的焦虑才会减少!如果您觉得我的回答有些道理,请在下面点个赞,也不枉我写了这么多时间。

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