大家好，关于怎样变得更加漂亮很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于怎样才能让自己变的更帅的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 你认为最漂亮的十大女明星是谁
2. 怎样才能让自己变的更帅
3. 怎样才能提高自信心
4. 因为长得丑而自卑怎么办

你认为最漂亮的十大女明星是谁

一。爱美是人类的天性。历来为世人所欣然接受，然而，美是有种种表现的，且更不失辩识度。下面就朋友的问题，做一盘点说明。我认为最漂亮的十大女明星:(排名不分先后)第一位，夏梦为新中国成立后早期的电影明星。虽然我不太了解她的情况，但一睹她的芳容，你既刻有“过目不忘”的记印，她的确很漂亮！第二位，杨丽坤是六十年代中国影坛上的最为靓丽的明星，她的美应该无可争议！第三位，著名京剧表演艺术家杨春霞。看过京剧《杜鹃山》的人，想必不会忘记，在第二场中党代表柯湘的精彩亮像:随着众团丁的声声吆喝，从牢房中走出了凛然正气，視死如归的共产党呙党代表柯湘。那眉眼、那精气神、那一甩发、那一扬头，足以让人陶醉！第四位，新凤霞，评剧皇后，德艺双馨！她的美曾为老一辈革命家，敬爱的周总理所称颂！第五位，在七十年代中至八十年代，在中国内陆的影坛上，有一位永远绕不过去的名字，她就是“北影三花”之一中的李秀明。‘她天生丽质，五官端正。端庄、雅致的面容上一双含情脉脉的大眼睛，是如此的纯真，柔媚！正是凭着她那一双清澈、温婉、传神的大眼睛和朴实、精湛的演绎，塑造出一个个为百姓喜闻乐见的美好的艺术形像！第六位，朱琳，随着电视剧《西游记》的问世，一位端庄、雅致，柔情似水的女儿国国王的形像脱颖而出！她的美无懈可击！第七位，傅艺伟，看过电视剧《封神榜》的人，肯定还会记起，那一双充满诱惑、迷人且又风情万种的眼睛的九尾狐或苏妲己，她的美定然会使人心荡神移！有人说:她有着一双亚洲人最美的眼睛！第八位，龚俐。这位来自山东籍的大妞，其长相:既不失于中国女性的传统美，却又长得性感、开放！她的演技更是爆烈！曾多次踏上国际的影视舞台！第九位，林青霞。说到精致，非林青霞莫属！她的美清丽、脱俗，充满魅力！第十位，国民女神高园园。她那大大的眼睛，高挺的鼻梁，温雅的笑靥，匀称的身材，不得不为国人所折服！(一家之言，仅供参考，不喜勿喷)

怎样才能让自己变的更帅

对男生来说，变帅最直接的途径应该是健身。

健身等同于男生的整形，这话一点也不夸张。

又要拿彭于晏来现身说法。

据说，彭于晏小学时候身高158，体重却飙升到70公斤，是个结结实实的小胖子。看那时候的照片，你怎么也想象不到和现在是同一个人。

同样通过健身逆袭的，国外也有一个特别鲜明的例子：星爵。

为了接拍银河护卫队，星爵连续半年每天至少运动四个小时，最后减掉了70斤肥肉，练出了六块腹肌。

其实健身是一件需要毅力的事情，不光打磨人的身体，更打磨人的意志。健身之后，不光身型会变的结实有线条，面部的脂肪也会急剧减少，让五官更加立体，脸部更紧实。整个人的气质也会有很大变化，变得更健康阳光。

星爵在不拍戏的时候，疏于身材管理，身型又渐渐恢复肥硕??整个人的形象和拍银河护卫队和侏罗纪公园的时候差别很大，那种帅气有趣的感觉现在大概只剩下有趣了??

一胖毁所有，对男生对女生都成立。

想要变帅，最直接的方法就是健身动起来～

怎样才能提高自信心

一、什么是自信心？

自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功的完成某项活动的信任程度的心理特性。是一种积极，有效的自我表达价值，自我尊重，自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。

明天就要进行模拟考试了，小陈内心感到的有些紧张，但是她积极的思维暗示自己：莫紧张，越紧张越考得不好，之前复习过了，现在要考试了就要尽情的发挥想象力。给自己积极的心理暗示使自己不会过度的紧张，而是以平和的心态面对。

只要是你努力过的事情，就开始行动，不要徘徊在放弃与坚持之间，相信自己有能力去完成。一般你努力过了就离你的希望不会那么的遥远，就算是第一次失败了都不要失去自信心，依然保持自信心去面对挑战，相信人生总会赢的，早晚的问题。

人是群居动物，当然离不开社交的需求。在学习或者工作中主动的与身边正能量的人交往，不要躲在角落一言不发，而是大胆的开口说话，勇敢的表达自己。不懂得怎么说话不要紧，说少些多倾听别人，听多了自然而然你就懂得怎么交流。

一个人如果整天无所事事碌碌无为会让自己活得很颓废，如果每天把时间规划好自己要做什么事并这事对自己起到什么积极的作用会让你内心充满着愉悦感，觉得生活过得充实而精彩。当你面对突如其来的事情你就会有信心去完成，挑战人生遇到的各种难题，怀抱着信心和意志力打败千难万险。

一个简单的方法，每天起床后可以对着镜子中的你说话：我很棒，我很不错，我真的真的很棒。其实每个人都是独一无二的，都具有各自的特质和天赋，潜能是无限的。所以，不要小看自己，发挥自己最棒的一面。

金无足赤人无完人，欣赏自己的闪光点，正视缺点。比如某小组要进行模特比赛，其中一个成员却对这次比赛失去了信心。原因就是因为她看到身边的成员身材比例比自己还要更好，自己瘦骨嶙峋没有特色。其实就是没有正确的认识自己，盲目的和别人比较，产生自卑心理。每个人都有自己的闪光点，也许你的脸蛋会比她们好看，学会接纳自己爱自己，对自己有信心，相信能够在这次的模特比赛中脱颖而出。

所谓近朱者赤近墨者黑，与正能量的人一起会让自己的思想正能量，与负能量的人一起会让自己的思想负能量。人会受环境影响以及接触的人，把一个爱抱怨的人和一个积极乐观的人放在一起，结果是两个人都是满腹牢骚的人，要不就是性格开朗活泼豁达。平日里多和心态积极进取的人一起，会提高你的自信心。

体育活动，书法比赛或者演讲比赛主动的参与。参加的次数多了，你对自己就会越来越有自信心的面对此类事以及生活中遇到的各种难题。用这句话勉励自己：人没有完成不了的事，有信心且全力以赴十之八九都能成功。

人做事力不从心，失去信心与情绪，饮食，睡眠也是有关系的。饮食睡眠不好会影响到你一天的精力，记忆力思维能力的发挥。三餐规律，不暴饮暴食，营养均衡，晚上11点入睡，第二天才能有信心做自己该做的事。

我们知道运动除了强身健体，塑造完美体型，还有可以增强人的自信，改善人的心情。慢跑，瑜伽等运动，运动会促进大脑分泌多巴胺，内腓肽物质这些属于人体快乐的因子使内心平和下来，遇事会有把握的去完成。

面对一件未知不确定的事时不要一直的想着，而是怀抱着信心面对眼前清晰的事情，不着眼于模糊的未来，努力，有自信心，持乐观心态面对。

结语：提高自信心的方法有很多种的，关键是人的心理要平衡，遇任何事情不管多艰难都要怀抱着信心和努力去做。

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因为长得丑而自卑怎么办

谢邀请我回答：大家都知道长相基本是遗传父母无法改变，认为自己丑，那不就是嫌弃父母丑了，俗话说子不嫌母丑，这个道理不就不用我说了。学会自我欣赏身上其他优点，心态好，一切都好。如果一个人长得非常美，但人品极差，这种人是没有人喜欢的，想想这些，你就不会感到自卑了??

关于怎样变得更加漂亮到此分享完毕，希望能帮助到您。